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筋トレが折れない私をつくる! 単行本 – 2018/5/25

5つ星のうち 3.7 10件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

自分に自信が持てない、モテるためにやせたい、他の人と違うことをするのが不安……、
社会を生きぬく女性たちがつい抱いてしまうコンプレックス。

「美しすぎるフェミニスト」と、テレビ番組でも絶賛された美尻トレーナー・岡部友が断言します、
『あなたが抱える問題のほとんどは、筋トレで自分自身と向き合うことで解決します! 』

今あなたが抱える悩みの多くは、社会の中になんとなくある風潮と少し外れてしまっているから生まれてしまうものです。
でも、自分なら出来るんだという成功体験さえあれば、そんなものを気にせずに強く生きることができます。
その成功体験を一番簡単に得られるのが、「筋トレ」です。
本書を通して、美尻トレーナー・岡部友のコンプレックスに負けない強い生き方を紹介します。


登録情報

  • 単行本: 191ページ
  • 出版社: 宝島社 (2018/5/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800283256
  • ISBN-13: 978-4800283252
  • 発売日: 2018/5/25
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 10件のカスタマーレビュー
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10件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.7

この商品をレビュー

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10件中1 - 8件目のレビューを表示

2019年3月13日
形式: 単行本Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月27日
形式: 単行本Amazonで購入
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月14日
形式: 単行本Amazonで購入
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年2月24日
形式: 単行本
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト1000レビュアー
2018年7月18日
形式: 単行本
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト500レビュアー
2018年6月4日
形式: 単行本
25人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月26日
形式: 単行本Amazonで購入
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月4日
形式: 単行本
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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