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立て直す力 RISING STRONG 感情を自覚し、整理し、人生を変える3ステップ 単行本(ソフトカバー) – 2017/2/8

5つ星のうち 2.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

●「ニューヨーク・タイムズ」第1位!
●2000万人が視聴したTEDトーク「傷つく心の力」の著者、最新作!
●ソーシャルワークの15年にわたる研究から導き出された、個人にも組織にも役立つメソッド

失敗、傷、挫折から、どう自分を立て直すのか?

*「立て直す力」があれば、失敗を恐れずにチャレンジできる。
*「立て直す力」があれば、恥をかくのが怖くなくなる。
*「立て直す力」があれば、何度でもやりなおせる。
*「立て直す力」があれば、弱い自分が好きになれる。
*「立て直す力」があれば、人にやさしくなれる。

……弱い自分を認めて、強い自分をつくろう!

【本書のトピックス】
*立て直す力を解き明かす
*金メッキされた失敗
*ピクサーに学ぶストーリーの3つのプロセス
*なぜ「自分は傷ついている」と認めないのか?
*無理やりポジティブを演じていないか?
*脳は「いつものパターン」を好む
*我慢せず、きちんと自己主張する
*状況と感情を整理整頓する
*ゆるすとは、なにかを葬り去ること
*愛するとは、傷つく勇気をもつこと
*後悔を糧に自分を育てる
*恥から回復するための4つの要素

内容(「BOOK」データベースより)

「ニューヨーク・タイムズ」第1位!弱い自分を認めて、強い自分をつくろう。TEDトーク「傷つく心の力」で注目の著者の話題作が、いよいよ日本上陸。ソーシャルワークの15年にわたる研究から導き出された、個人にも組織にも役立つメソッド。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 306ページ
  • 出版社: 講談社 (2017/2/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062200694
  • ISBN-13: 978-4062200691
  • 発売日: 2017/2/8
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2 cm
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2018年3月25日
形式: Kindle版Amazonで購入
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