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空腹はなぜいいか? (PHP文庫) (日本語) 文庫 – 2015/6/3

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

最近、お腹が鳴るほどの空腹を感じていない人は要注意。生活習慣病のリスクが高まっているのでは?白血球は、ガン細胞やばい菌を食べる役割ですが、血液中に栄養が溢れていると、これらの処理が優先され、本来の働きが鈍ってしまうのです。つまり、激増している生活習慣病は、食べ過ぎが主な原因。本書では、空腹が体にもたらすメリットを徹底解説。空腹で免疫力をUPさせよう!

著者について

医学博士

登録情報

  • 発売日 : 2015/6/3
  • 文庫 : 260ページ
  • ISBN-10 : 4569763812
  • ISBN-13 : 978-4569763811
  • 出版社 : PHP研究所 (2015/6/3)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 27個の評価