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究極の科学的肉体改造メソッド タバタ式トレーニング 単行本 – 2015/7/2

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

逆輸入される際に誤解された点を田畑博士が徹底解説!日本人の名を冠したトレーニングなのに日本人は知らなかった!特別な器具は不要!有酸素性・無酸素性能力が同時に鍛えられる!1日1回4分を週2回。3週間で効果が出る!

著者について

田畑泉(たばたいずみ)
1980年東京大学教育学部卒業、82年同大学院教育研究科体育学専攻修士課程修了、86年同体育学博士課程中退。同年4月鹿屋体育大学体育学部助手を経て、92~99年国立健康・栄養研究所運動生理研究室室長、93年博士号。99~2002年鹿屋体育大学体育学部教授、02年~11年国立健康・栄養研究所運動生理・指導研究室室長、同健康増進部長、同健康増進プログラムリーダーを経て、10年から立命館大学スポーツ健康科学部教授、同学部長。
スピードスケートナショナルチームのヘッドコーチ、入澤孝一氏が導入していたトレーニングを運動生理学的に研究した論文が海外で注目され、「TABATA」の名が世界に広まる。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 扶桑社 (2015/7/2)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/7/2
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 127ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4594072968
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4594072964
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 226個の評価

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