摂食障害から回復するための実践的アドバイスが満載!

エド(Ed)とは何か? それは、Eating Disorderの頭文字をとって名づけたもの。著者ジェニーは自分の中に潜む摂食障害を、
1人の人格としてとらえエドと呼ぶ。「君は太っているよ」とささやくエドの声。このエドの思考と、自分の健康な部分の思考とを
認識し、区別し、それに従わないようにしていくことで、エドとの別れを実現し、摂食障害を克服する。やせ願望、過食嘔吐を
そそのかす声、拒食を強いる声、それは、実はみんな自分自身のものというよりも、摂食障害エドという病気が引き起こす症状
なのだった。
ユーモアと希望に満ちながら、実践的で現実的でもある本書は、当事者に対しては回復への具体的なアドバイスを与えてくれる。
家族や友人、医療・教育関係者に対しては、摂食障害に苦しむ人の体験がどのようなものなのか、しかし回復を目指して毎日
歩んでいくことで、必ず回復へとつながっていく、ということを教えてくれる貴重な体験談となっている。

本の長さ

400ページ
言語

日本語
出版社

星和書店
発売日

2015/3/23
ISBN-10

4791108973
ISBN-13

978-4791108978
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商品の説明

出版社からのコメント

著者のジェニー・シェーファー(Jenni Schaefer)は、自身の摂食障害体験を歌にしてもいます。
カントリーロック調の優しい肌触りの歌です。著者のHP(www.jennischaefer.com)から聴くことが出来ます。

また、Amazon「デジタルミュージック」にて、著者の曲がダウンロードできます！

　「Life Without Ed (Japanese and English Version) 」　by Jenni Schaefer & Nori　

著者Jenni と日本人歌手Noriの素敵なデュエット、ぜひ聞いてみてください。

内容（「BOOK」データベースより）

エドから回復した歌手ジェニー。エドとは何?摂食障害Eating Disorderの頭文字Ed.回復することは容易ではないけれど、七転び八起き。あきらめずに進んでいけば、自分の中に潜む摂食障害という病気からきっときっと回復できる。人生における自由を手に入れることができる。

登録情報

出版社 : 星和書店 (2015/3/23)
発売日 : 2015/3/23
言語 : 日本語
単行本（ソフトカバー） : 400ページ
ISBN-10 : 4791108973
ISBN-13 : 978-4791108978

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あきあい

ユーモアある治療本

2020年11月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

翻訳が優しい文章であり、日本人の感覚に近く訳してあり、とても読みやすいです。
長きに渡る摂食障害の治療のために買いました。

今の自分の状態と本の内容がマッチしており、役に立っていますが、症状や治療は流れがあるので、全員に当てはまるのは難しいと思います。

それぞれの治療に合うかは、読んでみないと、、、というところですが、私には合っていたので星５つとしました。

エドという分身を作り、そこで繰り広げる対話や行動を治療のメインとし、ユーモアあふれる本になっています。気軽な本でもあります。

読んだからと言ってそう簡単には治りませんが、かなりよいヒントを頂いています。
買って良かった一冊です。

2017年6月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

あくまでも摂食障害を擬人化して、離婚すべき悪い夫とイメージして突き放して言ったストーリーは心にある程度ゆとりのある人が読むとなるほどと言えるが、ただそれだけのことかとも受け止められた。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

樹寿

よんで治るものならいいですけれど。

2015年10月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ジェニーは可愛いので、友達ができたような気分で読めました。
ただ、こんなに簡単には行きません。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

わかりやすい

2015年3月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とても日本にいながら外国の進んだ治療法がゆにーくにかかれていてわかりやすく本当に役に立ってます。少し読み始めた時点からわかりやすく読みやすかったです。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

みなさんにも勧めます。

2015年3月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とてもわかりやすく摂食障害に苦しむ姿が描かれています。そしてどうやって回復していけたのかがよくわかり、回復への指標になりました。お勧めです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

maya

摂食障害との対話

2016年4月27日に日本でレビュー済み

一番の気づきは、自分の中の摂食障害の部分と、本来の健康な自分とを分けて考え、対話させるというアプローチ。
摂食障害思考や行動に対し、冷静に客観的になりやすくなる。
参考になった。また読み返そうとおもう。新しい気づきがありそう。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Ari

症状の言いなりにならない～外在化

2015年7月25日に日本でレビュー済み

原著「Life Without Ed」は、アメリカで摂食障害の書籍として好評を博している本である。
著者の体験した治療法は、まず摂食症状を自分の人格とは切り離す「外在化」であった。そして、症状にエドと名前を付け、摂食症状に支配されていた生活から、症状に逆らい、反論していく。
本書のｐ340に書かれているように外在化の考え方は、以前からあり、いろいろな精神疾患の精神療法で取り入れられているものだが、著者の経験した治療では、その方法が、とても凝っていて、徹底して行われる。離婚するくらいに。中途半端に未練を残した別れ方では、症状もしぶとく引っ張られてしまう。
症状との自分の意思との思考のやり取りも、書き出すことで外在化になっていて、その対話のパターンを主観と離れて観察し、その対策を考えることができる。患者さんとエド用の2つのイスを使って、症状との対話の方法をロールプレイするといった技術も、なるほどと思った。
この手の症状は、治療がある程度進んでも、不意をつかれたり、うまくいかないことに出会うものだが、あきらめずに根気よく続けることが大事なのである。
ただ、本書では家族とのことがあまり書かれていないが、日本では家族の影響が大きい場合も少なくないし、本人の自立の度合いには個人差も大きい。また、自分を主張するという文化が、アメリカと日本とでは異なる面もあるかと思う。
しかし、著者がこの方法で、症状を改善できたという事実が、百聞は一見にしかずで、専門家が書いた本とは別の読者をひきつけるものがあると思う。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazonzon

治りたいと本気で思っている人にお勧め

2015年4月6日に日本でレビュー済み

まだ半分しか読んでいませんが、本気で治そうと思っている私にはすごく良かったと思います。
ユーモアたっぷりで、読んでいると前向きになれます。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と反応を引き出す	Audible（オーディブル）本は、聴こう。最初の1冊は無料	アマゾンウェブサービス（AWS）クラウドコンピューティングサービス	Amazonアウトレット訳あり商品をお手頃価格で販売	Prime Now 好きな時間が選べる。最短2時間で届く

Amazonビジネス（法人購買）請求書払い法人価格・数量割引	Book Depository 送料無料で世界中にお届け	Shopbop 世界中の厳選されたファッションアイテム	Amazon Second Chance 譲ったり、下取りに出したりして有効活用。

私はこうして摂食障害(拒食・過食)から回復した -摂食障害エドと別れる日- (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2015/3/23

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内容（「BOOK」データベースより）

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

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