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私、パチンコ中毒から復帰しました (中公新書ラクレ) 新書 – 2013/1/9

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商品の説明

内容紹介

パチンコにはまって人生を狂わされた人は多い。かつてパチンコ中毒者だった著者が、パチンコを完璧にやめるための方法を伝授。

内容(「BOOK」データベースより)

趣味の域にとどまらず、パチンコにはまり、人生を踏み外してしまう人は少なくない。著者もかつては重度のパチンコ中毒者で、仕事をさぼり、借金を重ね、離婚にまで追いつめられた。どうしてやめられたのか―。つらい過去を踏まえて、本来の自分を取り戻すための方法を具体的に伝授。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 222ページ
  • 出版社: 中央公論新社 (2013/1/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4121504410
  • ISBN-13: 978-4121504418
  • 発売日: 2013/1/9
  • 商品パッケージの寸法: 17.2 x 11 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 29件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 21,772位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 たか トップ1000レビュアー 投稿日 2013/1/14
著者は元パチンコ中毒(依存症)であった。
お金と家庭を失ってパチンコにハマる恐ろしさと、既にハマっている人へのパチンコをやめる方法を示唆している。

この本の良い点は、著者のパチンコが原因で失敗した経験を冷静に分析し、そこから導かれたやめ方が理にかなっていると思われる点である。
これまでの類書では、パチンコ屋に不正がある、とか店で使ったお金が北朝鮮に送金されるなど、個人がパチンコを止めることと何ら関係のない内容のものが多数であった。
著者自身も記している通り、パチンコは多額のお金と時間を費やすほか、ハマることで行動や心が荒み、家族との関係も悪化する点が問題だと思う(逆にそういった問題がなければうまく付き合えている証左であり、パチンコを続けてもいいと思う)。

パチンコが原因で何か問題を抱えている方は、徐々に止めるのではなく一気にやめてしまう、そして一切パチンコと関係を絶つといったこの方法なら必ずやめられるはず。
また、パチンコをやめることを目標にしてはいけない、などパチンコ地獄から脱出した後の生き方(目標の持ち方)まで記している点に好感を持った。
中毒とまではいかなくても、パチンコをやめよう(またはいつでもやめられる)と思いながら、何となくやり続けている人にも強くお薦めしたい。
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パチンコに「善」も「悪」もありません。
「パチンコはあなたの生活や人生にとってプラスですか?マイナスですか?」
・・・・・・・・・・・・・
「パチンコは自分にとってプラスだ」と正直に思えるならば、この本は全く必要ありません。
という文から始まる本です。

中毒・・・依存症の中にいる人は、他人から言われた事を聞く訳が無いというのをよくご存じで
本気で這い上がりたい人のために書いてあります。

「(当分の撮りすぎは良くないと知っていながら)女性だって甘いものを控えなきゃとかいいながら、ついつい甘いものを我慢できずに食べちゃったりしている。基本的にはそれと似たようなもんたけどな」

この文で、中毒でない女性の私でも、止めることの難しさを身近に感じれました。

何かの中毒になっているパートナーを持っている方にも、発想の転換として読んで面白い本です。
中毒から抜け出したい人にお勧めです。明るい本です。
でも、なかなか手が出せないかもしれません。
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よく、いろいろな書評で、「頭が洗われた」という表現を目にしますが、まさにこの本がそうでした。
私は本好きで、今まで結構な数を読んできましたが、始めての体験です。
私自身のことを書いているようでした。
読みながら自分の行動が映像化してきました。
パチンコを止めたくて、「パチンコ依存」と名のつく本を手当たり次第読んできましたが、私にはただの読み物に過ぎず、モヤモヤしていましたが、この本はストレートに心に響きました。
身近な視点で書かれたこの本は、今まで有りそうでなかった本だと思います。
それというのも、実は頭では自分がパチンコ中毒で、パチンコの弊害と自分の弱さをわかっていたつもりでしたが、ぼんやりとしたものだったのです。
この本で頭の整理ができました。
パチンコを本気で止めたいと思っている人は、この本で自分を見つめ直せると思います。
そして行動に移しましょう。
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著者が言うように、確かにここに書かれていること(パチンコ依存のメカニズム)は科学的に必ずしも正しくはないでしょう。
が、「パチンコに関する情報を全てシャットアウトする」「最初が勝負で、徐々に禁断症状?は弱くなる」
という事を依存者に納得、実行させるという点では科学的なメカニズムを知るよりむしろこの本を読む方がよいと私は思います。
集中力や思考力が低下しているパチンコ依存者に読ませる事を想定した場合、なんといっても表現の分かり易さ、文章の平易さが重要になると考えるからです。

読みにくい脳科学の本を与える、読みやすいがやや非科学的内容を含む本を与える。
パチンコ依存から脱却させるという目的に照らして考えれば、どちらが適当であるかは明らかでしょう。
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