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禅僧が教える 心がラクになる生き方 単行本(ソフトカバー) – 2017/7/21

5つ星のうち4.1 49件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ベストセラー10万部突破! !
「心の重荷が下ろせた」「力を抜いて生きられるようになった」と全国から大反響!

【曹洞宗大本山永平寺で20年修行した霊場・恐山の禅僧】

本書は、不安・執着・嫉妬といった
さまざまな感情から起こる苦しみの正体を知り、
その「取り扱い方」を身につけられる本です。

「悩みや苦しみの原因は、ほとんどが人間関係」

その問題をクリアに見ていけば、じつは解決の糸口は
意外に身近なところにあります。

人から見れば幸せかもしれないが、何かが満たされない。
トラブルがあるわけではないけれど、どことなく人生が息苦しい。
生きることへの違和感が捨てられない。
……

自分とは何かを知り、自分と折り合いをつけ、
つらさに立ち向かうのではなく
状況を調整し、やり過ごしながら生きていく。

そのようにつらさを飼い慣らせば、
今よりラクに生きられるはずです。

◎「置かれた場所」で咲けなくていい
◎生きるか死ぬか以外は大したことではない
◎人生はネガティブで当たり前
◎「自分を大切にする」ことをやめる
◎「夢」や「希望」がなくても、人は生きていける
◎こじれた人間関係は「愛情」や「努力」では変わらない
◎感情の波からいったん降りる技術を身につける
◎怒りは、何も解決しない
◎人脈も友だちも、要らない
◎後悔は、抱えたまま生きればいい
◎「どうして私ばっかり! 」という思いから解き放たれる
◎いい縁をもった人が、見事に逝ける

今の状況を変えたいと思っているのなら
そっとページを開いてみてください。

あなたの今の心に「刺さるコトバ」が
随所に散りばめられています。

「いろいろあるけど、生きててよかったな」
「生きるのも案外悪くなかった」
と思える一生を送る。

そのように、
善く生きるヒントが詰まった1冊です。


【購入者だけにプレゼント! 】
永平寺で20年修行した南直哉の
スペシャル坐禅指導動画を
観ることができます!

内容(「BOOK」データベースより)

不安・怒り・執着・嫉妬は手放せる。「自分を大切にする」ことをやめる。生きるか死ぬか以外に大したことなどない。永平寺で20年修行した、霊場・恐山の禅僧が説く“善く生きる”ヒント。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 238ページ
  • 出版社: アスコム (2017/7/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4776209578
  • ISBN-13: 978-4776209577
  • 発売日: 2017/7/21
  • 梱包サイズ: 17.8 x 11.6 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 49件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 32,889位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち4.1
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49件のカスタマーレビュー

2017年8月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)
192人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト1000レビュアー
2019年4月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月14日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年7月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年4月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年5月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年6月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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