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商品の説明
内容紹介
◆禅の教え×ドイツ式プロの片づけ術で、心まで豊かな暮らしを
ぐちゃぐちゃな毎日がスッキリ。心が整い、良い縁が結べます
・「汚れの引き算」で、もう大掃除は必要なし
・掃除とは、自分の心を洗い、磨くこと
・脱いだ靴はさっと揃える。それだけで心は整い始める
・疲れない方法とちょっとしたコツで掃除はラクに楽しくなる
・いいものを直しながら、「見立て」の心で使い切る
・朝の掃除でその一日のよい縁を結ぶ
出版社からのコメント
掃除とは、たんに無駄なものを捨て、部屋をきれいにするだけでなく、あなたの心にたまった塵や埃(欲望、執着、見栄、嫉妬など)を落とし、磨く作業でもあります。 本書では、掃除の専門家である沖幸子先生とともに、禅の考え方を交えながら、簡素に生きるための片づけと掃除の方法、さらにはシンプルで心豊かな暮らしを実現するためのさまざまな提案やヒントをお伝えします。(本書「はじめに――枡野俊明」より)
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