![[内藤 景代]の神通力の世界観を呼吸する 003-意気の呼吸法](https://m.media-amazon.com/images/I/51Z7w5Uzo+L._SY346_.jpg)
《神の力（＝神通力）を自分のものにする、方法》
それが、４５００年前からインドに伝わる「ヨガと冥想（瞑想）」の目指す方向性・道であると著者は語っています。大変シンプルな言い方ですが、非常に奥が深い言葉であり、ではその具体的な道はどうなっているのだろう？と引き込まれるようにして読みました。
さらに、文中にあるーー宇宙に広く満ちわたっていると感じられる《気》、その気の力（神通力）とひとつになることは、ヨガと冥想を実践することで可能であり、そのパワーは変幻自在に使えるものである事、その力を感じる境地に至ることで、生きることがもっと楽しくなるーーとあります！！
平成のヨガブームの遥か前よりヨガ界を牽引してこられた著者の本との出会いは、今から４０年（！！）も前になります。「こんにちわ私のヨガ」という生活にヨガを生かす知恵満載の楽しい本です。
その後、３部作といわれる「綺麗になるヨガ」「冥想」と出版され、その後もさらにヨガと冥想の世界を誰にでも分かるように書き続けています。詳細は、著者のHPに譲りますが、いつも私が心打たれるのは、ヨガと冥想の世界は体験しなければ分からない世界で、それゆえ「不立文字」と言われる訳ですが、著者のスタンスは常に、読者に読むことでその世界に触れてほしいという願いのもと、書かれている熱量を感じますし、行間に溢れるその息づかいを感じます。
そして、体験した人だけに観えるのであろう「ここまではOKだけど、ここから先は危険、危ない」という精神世界の落とし穴を明確に語っている所に、安心感を感じます。
精神世界のジャングルに飲み込まれおかしくなってしまった方を沢山ご存じなのだろうなと思うのです。
今まで悟りの境地は、こう語られてきたけれど、実際はこれこれこういう世界ですよ～と多様な例と体験を盛り込みながら、古の教えに敬意を払いつつ、現代人の心に響く言霊でその世界を言葉にしています。
ヨガと冥想の本来の方向性を再発見したい方は一読される事をお勧めします。
虹の７色の波長に似た、色彩豊かな意識状態ーー「悟り」のイメージを変える世界観がそこにあります。
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