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石原結實先生のプチ断食でカラダを温めてキレイやせ!―カロリー計算、ツライ運動は必要なし! ムック – 2004/7


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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)

話題のプチ断食を簡単、安心かつ確実に成功させる方法を解説。プチ断食が実は身体に優しい理由を説明しながら、ラクラクやせられる2週間のプチ断食の実践方法を紹介。合わせて効果アップのカラダ伸ばしワンポーズも掲載する。


登録情報

  • ムック: 82ページ
  • 出版社: 学研 (2004/07)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4056035717
  • ISBN-13: 978-4056035711
  • 発売日: 2004/07
  • 梱包サイズ: 29.2 x 23.2 x 0.6 cm
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