最初、Kindleの読み放題で読んだところ、あまりに良いので、紙の本も購入しました。
わたしにとっては読んでるだけで、癒しが起こる素晴らしい本です。
長年、ヨーガやエネルギーワークをしていますが、それらを超えるものが、この本だけで得られました。
ヨーガの瞑想にも通じるところはありますが、とにかく簡単なのです。
ただ、ひとつ残念なのがCDのナレーションの方の滑舌と声、、、
年配の女性、ちょっとお婆さんみたいな声色で、呂律も回ってなかったり、英語訛りがある方で、全体のトーンか暗いのです。
聴いてるうちに慣れてきますし、不快というほどではないですが、内容が素晴らしいだけに残念。
こいういCDは、専門の方のナレーションにして欲しいです。
でも、⭐︎は5つです。
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