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瞑想ヨーガ入門 単行本 – 2004/11

5つ星のうち 4.5 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

呼吸、瞑想、ポーズ、プチ哲学…ヨーガの真髄を初心者にもわかりやすく解説。TVや雑誌で大人気の著者、渾身の書きおろし!

内容(「BOOK」データベースより)

心の動きを完全に停止させたとき、そこには本当の自分である『意識』が残されます。「無の境地」とよく言いますが、何もかもがなくなって消滅してしまうのではなく、『意識』という心の素材とも言えるものは残るのです。それをヨーガでは、自分のエッセンス、本当の自分であると教えます。本当の自分。それ以前に、そもそも自分というのは一体何なのでしょうか?この究極の『自分』探しこそがヨーガのテーマであり、心の止滅を通して『自分観』を変えることが、ヨーガの目的なのです。瞑想、呼吸、そしてポーズ。ヨーガの世界を分かりやすく解説する著者渾身の書き下ろし。

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登録情報

  • 単行本: 277ページ
  • 出版社: 実業之日本社 (2004/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4408322474
  • ISBN-13: 978-4408322476
  • 発売日: 2004/11
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 12件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2017年7月16日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2004年12月27日
形式: 単行本
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2004年11月18日
形式: 単行本
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2004年11月15日
形式: 単行本
0コメント| 26人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2010年1月31日
形式: 単行本
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VINEメンバー2009年3月14日
形式: 単行本
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2004年11月25日
形式: 単行本
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2009年11月17日
形式: 単行本
0コメント| 14人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告