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眼ヨガ-龍村式ヨガ健康法 疲れ目、近視、乱視、老眼、ドライアイ、眼精疲労などの悩みを改善! (日本語) 単行本 – 2011/8/17

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商品の説明

出版社からのコメント

「眼ヨガ」とは、ヨガの呼吸法やポーズに眼の運動を組み合わせたユニークな健康法です。眼や関連部位の血行を良くし、運動性を高めることで、疲れ目や視力異常などの悩みを改善するとともに、本来その人が持っている「眼の自然回復力」を引き出します。パソコン作業の合間に、ちょっとした空き時間に、「眼ヨガ」で眼を元気にしましょう!

著者について

1948年、兵庫県生まれ。72年、早稲田大学文学部卒業。学生時代の演劇活動の中でヨガに出会い、73年に求道ヨガの世界的権威・沖正弘導師に入門。以後、内弟子幹部として国内外でヨガの指導に従事。85年、導師没後、沖ヨガ修道場長に就任。94年4月に独立して、「龍村ヨガ研究所」を創設。ホリスティック・ヘルスの指導者の養成に努めるなど、ヨガ・気功など東洋の英知をベースに、生命の声、母なる地球の声が聞こえる心身づくりを提唱している。

登録情報

  • 出版社 : 株式会社 日貿出版社 (2011/8/17)
  • 発売日 : 2011/8/17
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 95ページ
  • ISBN-10 : 4817070285
  • ISBN-13 : 978-4817070289
  • 寸法 : 18.8 x 12.8 x 1.4 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 18個の評価

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