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眠りを減らせ!「短眠型」人間ほど健康で自信にあふれている! 単行本 – 1992/2


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

時間をいかにつくりだせるかがビジネスマンの優劣を決める。無駄な眠り・不要な眠りを減らせば、人生は何倍にも生きられるのだ。人生の“持ち時間”を最高に生かせ!もう一つの人生必勝法。

内容(「MARC」データベースより)

時間をいかに作り出せるかがビジネスマンの優劣を決める。あなたは、無汰な眠りをしていないか。質の高い集中型睡眠の方法を体得すれば、人生は何倍にも生きられる。


登録情報

  • 単行本: 246ページ
  • 出版社: 三笠書房 (1992/02)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837954782
  • ISBN-13: 978-4837954781
  • 発売日: 1992/02
  • 梱包サイズ: 19 x 13.4 x 1.8 cm
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