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痩せる寝方 (だいわ文庫) (日本語) 文庫 – 2014/11/12

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い睡眠は「成長ホルモン」の分泌を促し、何もしなくても1カ月で1キロ体重を落とします。同時に、細胞の新陳代謝を促し、アンチエイジングにも効果的です。「3‐3‐7睡眠法」なら、誰でもすぐに結果を得られるでしょう。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

左藤/桂子
佐藤桂子ヘルスプロモーション研究所所長、代表取締役。メディカルアンチエイジングサロンLumiere所長。オグリ近視眼科品川院アンチエイジング外来医長。よみせ通り診療所所長。30年で3万人の肥満治療をした肥満外来の専門医。日本肥満学会、日本内科学会、日本糖尿病学会、日本プライマリケア連合会所属。現在、診療所所長として在宅医療に従事しつつ予防医学、ゲノム診断、生活習慣病などの啓蒙活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 文庫: 184ページ
  • 出版社: 大和書房 (2014/11/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479305092
  • ISBN-13: 978-4479305095
  • 発売日: 2014/11/12
  • 梱包サイズ: 14.8 x 10.6 x 1.4 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 4.3 6件のカスタマーレビュー
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6件のカスタマーレビュー

2020年2月11日
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2016年3月30日
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2015年3月23日
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2015年2月11日
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2016年1月3日
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