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痛みに負けないカラダをつくる 関節ストレッチ&トレーニング 単行本(ソフトカバー) – 2008/10/22

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

113種類のストレッチと111種類のトレーニングを完全再現。78の症例に応じたカラダの伸ばし方・鍛え方がすぐに見つかる。見ながら実践できる豊富な写真とビジュアル目次。カラダの痛みがある方にも役立つ症状別コンテンツ。スポーツ時のケガ予防・パフォーマンス向上にも応用できる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

矢野/啓介
1971年、埼玉県所沢市で生まれる。スポーツクラブにて水泳・スカッシュ・トレーニング指導を行い、2003年に「榎町すこやか整骨院」を開院。2007年4月、(株)Pflaster設立。同年、日本関節アプローチ協会理事長就任。現在、東京YMCA社会体育保育専門学校講師をはじめ、各種実技講習会・認定試験、トレーナー活動、関節ストレッチ&トレーニングの指導を行う。資格:柔道整復師、健康運動指導士、NSCA認定パーソナルトレーナー、日本体育施設協会トレーニング指導師、日本コアコンディショニング協会アドバンスド講師、介護予防運動指導員、JATIトレーニング指導者他

佐嶋/健司
1971年、神奈川県川崎市で生まれ育つ。体育の学校を卒業後、スキー・トレーニング・水泳・スカッシュなどの指導を行い、カナダで3年間スキーの技術を磨く。2005年に「すこやか治療院」を開院。2007年4月、日本関節アプローチ協会副理事長就任。現在、各種実技講習会、トレーナー活動、関節ストレッチ&トレーニングの指導を行う。院長を務める「すこやか治療院」では、鍼・灸・整体・ダイエット・スポーツコンディショニングを中心に施術を行い、来院者が健康に過ごせるよう運動・食事・生活習慣の指導やアドバイス等を行っている。資格:鍼師、灸師、日本コアコンディショニング協会アドバンスドトレーナー。CSIA(カナダスキー教師協会)インストラクター。CSCF(カナダスキーレーシングコーチ連盟)コーチ。日本痩身医学協会認定。細胞矯正士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 131ページ
  • 出版社: 現代書林 (2008/10/22)
  • ISBN-10: 477451120X
  • ISBN-13: 978-4774511207
  • 発売日: 2008/10/22
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18 x 1 cm
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