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病気にならない「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる 単行本 – 2007/2/1

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商品の説明

内容紹介

病気の元凶は、内臓の「冷え」だった! 「冷え」をしっかりとれば、血行と気の流れがよくなり自然治癒力が高まり、からだの中から健康になるのです。
本書では、約30年に渡って、冷えとりの研究&治療を実践してきた医師が、赤ちゃんから高齢者まで誰でも簡単にできて、お金もかからない安心・安全な治し方を紹介。
「冷えをとれば、不妊、難産、更年期障害はなくなる」「半身浴で、虫歯の痛みがとれ、捻挫の回復も早まる」「五本指靴下は、指の間から出る内臓の毒を吸収する」「冷えとりの基本は、半身浴と足湯」など、体が冷える原因とその解消法を一挙公開します。
多くの人が悩む、「冷えと万病」から解放される一冊! 著者初の文庫本。 --このテキストは、文庫版に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

「冷え」をとれば血行と気の流れがよくなり、自然治癒力が高まる。薬を使わないから安心。赤ちゃんから高齢者までだれでも、すぐできる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 202ページ
  • 出版社: 海竜社 (2007/2/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4759309632
  • ISBN-13: 978-4759309638
  • 発売日: 2007/2/1
  • 梱包サイズ: 18.2 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 20件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 126,489位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

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わかりやすく、知りたいこと満載!
手ごろな値段だしおすすめ。
男性も冷えてるんですって!
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形式: 単行本 Amazonで購入
従来の内容に加え、講演会などでのお話も適宜加えられていて、盛り沢山な内容です。靴下をはいて半身浴するだけで冷えとりが終わるわけではなく、心の持ち方や住まい方、服の着方など、生き方そのものにも冷えとりを実践するべきなのです。病気や各種不調は自分の間違った生き方から生じていること、だから、そういうものは生き方を変えて冷えとりをすれば勝手に治るのです。本当に単純明快で、そして奥深い内容です。
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形式: 単行本
進藤先生のお考えをまとめている別の本から読み始めてとても興味深かったので、
冷えとりを実践すると共にもっと詳しく知りたいと思い読み始めました。
が、別の方も書いておられましたが科学的根拠はあまり書いておられないんですよね。
民間療法なのでこんなものなのかもしれませんが、時々よくわからなくなりました。

たとえば悪循環について書かれている項で「お酒を飲むから肝臓が悪くなる」⇔「肝臓が悪くなるから
お酒を飲みたくなる」の後者の根拠がどうもわかりませんでした。
同様に「肺が悪くなるからタバコを吸いたくなる」という論理も分かりません。
ほかには「末期癌の人でも冷えとりしたら治ったはずなのに、しなかったために亡くなってしまった」
といった文章はさすがに極端に感じてしまいました。
私に読解力が無いせいかもしれませんので、他の進藤先生の本も読んでもう少し勉強してみます。

しかしそこはかとなく、あらゆるものに使われるあの手…つまり「これをすると良いですよ」→
「これをしないと大変なことになりますよ」の脅しを感じてしまいました。
もちろんお金儲けが目的ではなく純粋にこの健康法を推し進めるお気持ちが
強すぎるためだと思うのですが、なんだか読後感はすっきりしませんでした。

いろいろ書いてしまいましたが、冷えとり健康法自体はとても良いものだと思います。
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形式: 単行本
 この本には、半身浴、靴下の重ねばき、腹7分目の食事など「冷えとり」の基本と、なぜそうしなければならないかがわかりやすく書いてあり、「冷えとり」を行えば体も心も健康に近づくことができます。

 「冷えとり」のなかでも大切なことは「他人本位(自分本位ではない)の考え方をする」「感謝しながら食べ物をいただく」といった「当たり前だけどできないこと、わかっているけどやっていないこと」で、これができなければ本当の意味での健康を手に入れることはできません。

 体と心はつながっていて、体が健康に近づけば、心も変わります。毎日鬱々として何をしても楽しくない、何もしたくない、どこにも行きたくない、誰とも話をしたくない、イライラする、カッとする、家族につらく当たってしまう・・・そんなことも体が健康に近づくにつれてなくなってきます。

 「冷えとり」は健康になるための手段ではなく、健康になるための「生き方」そのものです。「冷えとり」を行えば、誰でも、健康な体と穏やかな心を取り戻すことができます。体や心の不調に悩んでいる方は是非この本を一読されることをお勧めします。

 
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形式: 単行本
西洋医学を学んだ後、東洋医学も学んだ最強のお医者さんが提唱する冷えとりの本です。

宗教チックでもなく、ストイックでもなく、むずかしくもなく誰でも簡単にできるのがいいです。

理想とする食事は書いてありますが、感謝していただければ、それ以外のものも食べていいとか、3食きっちり食事しなきゃ!たっぷり睡眠とらなきゃ!という強迫概念にとらわれなくてもいい、アレルギーの症状も怖がらなくていいなど、今までの健康の常識を覆されるところも。

長時間露出していないといけないグラビアの女の子やへそだしルックの街を歩く女の子たち・・・今はいいけど危ないですよ。
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形式: 単行本 Amazonで購入
とても参考になりました。今の(西洋医学の)医療は、症状を取ることことだけに傾注しているように思っていましたので、原因を本質的に捉える視点が示されていて納得できました。手持ちの靴下で早速実行しています。半身浴も実施しています。時間をとりながら、より完璧にしてゆこうと思っています。元々、気になるような症状や病気がありませんので分かりずらいですが、2週間ほどで何か肝が据わるような感じがしてきました。
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