- 文庫: 255ページ
- 出版社: 光文社 (2005/02)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4334783392
- ISBN-13: 978-4334783396
- 発売日： 2005/02
- 梱包サイズ: 15 x 10.6 x 1.4 cm
- おすすめ度： 3件のカスタマーレビュー
- Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 746,805位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明
内容紹介
“冷え”をとれば病は去る！
「体を温める健康法」はこの本から始まった
私たちが日々悩んでいる病気の原因の多くは、実は体の“冷え”にあった。ほとんどの病気は「体温の低下がもたらす生活習慣病」であり、体を冷やす生活習慣を改善すれば防ぐことができる。体を温め、健康な生活習慣を身につけるための「体を温める」健康法。その理論と実践の原典、加筆文庫化。
内容（「BOOK」データベースより）
私たちが日々悩んでいる病気の原因の多くは、実は体の“冷え”にあった。ほとんどの病気は「体温の低下がもたらす生活習慣病」であり、体を冷やす生活習慣を改善すれば防ぐことができる。体を温め、健康な生活習慣を身につけるための「体を温める」健康法。その理論と実践の原典、加筆文庫化。
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