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疲れない体をつくる疲れない食事 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2018/12/26

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

2万人のビジネスパーソンを体質改善に導いたカリスマ栄養士が考案。ごはんもOK!ビールもOK!禁止制限ガマンなしなのに身体が引き締まる!!医者も認めた“日本人に最適なシンプル食事術”。30日の「食レッスン」で、心と体の悩みが一気に解決!

著者について

管理栄養士、一般社団法人日本健康食育協会代表理事

出版社より

大丈夫 1冊 ごはん ビール 禁止 制限 ガマン 身体 引き締まる 医師 認めた カリスマ 管理栄養士 日本人 最適 シンプル 食事術 楽

登録情報

  • 出版社 : PHP研究所 (2018/12/26)
  • 発売日 : 2018/12/26
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 240ページ
  • ISBN-10 : 4569841945
  • ISBN-13 : 978-4569841946
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 28個の評価

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2019年6月30日に日本でレビュー済み
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