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疲れない体をつくる免疫力 (知的生きかた文庫) 文庫 – 2010/8/20

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商品の説明

内容紹介

病気にならないために――
今日から気楽に始める「体質改善」!
たとえば、「なるべく日光をよく浴びる」「1時間に1回、大きく伸びをする」「1日に3回、爪をもんでみる」「お風呂にゆったりと浸かってみる」などなど、ちょっとした工夫で、みるみる体が元気に! しかも、免疫力が高まるから、疲れない、病気にならない!

内容(「BOOK」データベースより)

免疫学の世界的権威が教える「体の中」の掃除法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 240ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2010/8/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837978835
  • ISBN-13: 978-4837978831
  • 発売日: 2010/8/20
  • 梱包サイズ: 15.2 x 10.6 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 32件のカスタマーレビュー
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2015年10月26日
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