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疲れない体をつくる「和」の身体作法 能に学ぶ深層筋エクササイズ (祥伝社黄金文庫) (日本語) 文庫 – 2011/6/9

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

600年前に完成された日本の伝統芸能「能」と、アメリカで開発された最新のボディワーク「ロルフィング」に共通性があることを見出した著者。能楽師が高齢になっても現役でいられる秘密を「体のバランス」と「深層筋の働き」にあると言及、誰にもできるエクササイズを提案する。

著者について

安田 登(やすだ のぼる)
1956年、千葉県生まれ。
下掛宝生(しもがかりほうしょう)流ワキ方能楽師であり、
日本で数少ない米国Rolf Institute公認ロルファーの一人。
ワキ方の重鎮、鏑木岑男師の謡(うたい)に衝撃を受け、
20代後半で入門。現在は、国内外を問わず多くの舞台を勤めるほか、
小学校をはじめとする学校での能の特別授業など、
さまざまな形で能のワークショップを行なう。
朝日カルチャーセンター講師、「日本と東アジアの未来を考える委員会」
企画委員も務める。著作は『ゆるめてリセット ロルフィング教室』
『能に学ぶ「和」の呼吸法』(ともに祥伝社)、『身体能力を高める「和の所作」』
(ちくま文庫)、『身体感覚で「論語」を読みなおす。』(春秋社)など20冊以上。

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