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疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい: たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法 単行本 – 2018/2/8

5つ星のうち3.9 27個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

肩こり、猫背が治る、だけじゃない。「疲れ」に効く筋膜リリース。筋膜博士が教える、医学的に正しいメソッド!

著者について

竹井 仁:首都大学東京健康福祉学部理学療法学科教授。医学博士、理学療法士、OMT。教育機関で学生教育を実践するかたわら、病院と整形外科クリニックにおいて臨床も実践。各種講習会も全国で展開。専門は運動学・神経筋骨関節系理学療法・徒手療法。解剖学にて医学博士取得。「世界一受けたい授業」「ためしてガッテン」「林修の今でしょ!講座」など多数のメディアに出演。『姿勢の教科書 正しく理想的な姿勢を取り戻す』(ナツメ社)、『自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド』、『やせる! 筋膜リリース ダイエット編』、『キレイ! 筋膜リリース ビューティー編』(以上、自由国民社)、『日めくり まいにち 筋膜リリース』(扶桑社)など著書多数。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 誠文堂新光社 (2018/2/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/2/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 198ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4416618301
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4416618301
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 27個の評価

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