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男も更年期で老化する (小学館101新書) 新書 – 2011/6/1

5つ星のうち 4.2 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

著者「老化する」シリーズの決定版!

感情の老化も、動脈硬化も、うつも、すべての老化現象は「男性更年期」から始まる! 「人は感情から老化する」「がまんするから老化する」に続く決定版です。
長年、老年精神医学の現場で研究を続ける著者が、自身が50代を迎えるにあたり、どうすれば“老化の勝ち組”になれるのか、という課題に挑んだ一冊。
男も女も、人間が最も老化する時期が、更年期。この時期の不調は、「うつ」や「内科系の病気」と誤解されがちな症状ですが、放っておくと40代以降の男性のQOLを大きく損なう上、仕事の効率が下がって、今の時代ではリストラ対象にもなりかねない、社会的生命まで危うくするものなのです。
更年期を迎え、著者自身が「私自身のためともいえる、老化予防の書である」と断言する、すべての男性必読の書。
読んだ人だけ、若く明るい老後を迎えることが出来ます!! 
■運動していないのに、朝起きたら筋肉痛がある
■「昔より頑固になった」と言われる
■フェイスブックやスマートフォンなどの新しいメディアに興味がない
■走ると胸が揺れる
こんな症状にひとつでも思い当たる方、まずは本書の「男性更年期度テスト」にチャレンジしてください!

【編集担当からのおすすめ情報】
男性にも「更年期」があることは、だいぶ世の中の常識になりました。それでも、メタボが取りざたされて久しい昨今、ダイエットに勤しむ方は多くても、「男性更年期」を自身の問題としてケアする方はまだまだ少ないと思います。「更年期障害」にならない人はいますが、更年期は、100%誰にも訪れます。「僕は大丈夫」ではないのです!
少年は、十代の「思春期」に男になって、四十代、五十代の「更年期」で男でなくなる(!?)--ことの無いよう、更年期を正しく知って正しく乗り切り、仕事も感性も、いつまでも若々しくいてください。
中高年男性のみならず、奥様方にも、旦那様のために読んでいただきたい一冊です。

出版社からのコメント

男性にも「更年期」があることは、だいぶ世の中の常識になりました。それでも、メタボが取りざたされて久しい昨今、ダイエットに勤しむ方は多くても、「男性更年期」を自身の問題としてケアする方はまだまだ少ないと思います。「更年期障害」にならない人はいますが、更年期は、100%誰にも訪れます。「僕は大丈夫」ではないのです! 少年は、十代の「思春期」に男になって、四十代、五十代の「更年期」で男でなくなる(!?)--ことの無いよう、更年期を正しく知って正しく乗り切り、仕事も感性も、いつまでも若々しくいてください。 中高年男性のみならず、奥様方にも、旦那様のために読んでいただきたい一冊です。

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登録情報

  • 新書: 192ページ
  • 出版社: 小学館 (2011/6/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4098251086
  • ISBN-13: 978-4098251087
  • 発売日: 2011/6/1
  • 梱包サイズ: 17 x 10.9 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 193,415位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2014年5月19日
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2013年12月21日
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2011年8月21日
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2013年8月3日
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2014年4月6日
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2013年12月27日
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2014年10月28日
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2014年8月17日
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