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産褥記 産んだらなんとかなりませんから! 単行本 – 2015/4/24

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「赤ちゃんとの楽しい生活が待っているはず」と産んだら…大変だった!産んですぐから1か月の間の汗と涙の記録。産後の悩みによく効くエクササイズも収録。

著者について

●吉田紫磨子
1971年5月12日東京生まれ。NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター。慶應義塾大学卒業。
予備校講師、塾講師、自動車メーカー勤務を経て、2004年インストラクターデビュー。
2006年次女、2009年三女、2012年四女を出産。現在は産後クラス(小竹向原、吉祥寺、池袋)、妊婦クラス(吉祥寺)、
産院との協働クラス、保育園&児童館との講座、父親向けクラス、両親学級を開催している。
著書に「産褥記」「産褥記2」(カドカワ・ミニッツブック)がある。

●吉岡マコ
NPO法人マドレボニータ代表。1972年12月27日生まれ。1996年東京大学文学部美学芸術学卒業。
その後同大学院生命環境科学科(身体運動科学)で運動生理学を学ぶ。
産前・産後のヘルスケアプログラムの開発、研究を重ね、2007年にNPO法人マドレボニータを設立。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2015/4/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/4/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 136ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 404812000X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4048120005
  • カスタマーレビュー:
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2017年3月23日に日本でレビュー済み
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