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生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害 (朝日新書) 新書 – 2016/6/13

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商品の説明

内容紹介

自分に自信がなく、
人から批判されたり恥をかいたりするのが怖くて、
社会や人を避けてしまう・・・・・・。
それが回避性パーソナリティの特徴だ。
「会社に行きたくない」「恋愛をしたくない」といったように、
昨今若者を中心とした現代人に増えているパーソナリティ障害でもある。
彼らにとって人生とは、喜びよりも苦痛に満ちている。
こうした特徴を見て、思わず「自分のこと?」と思った人も大丈夫。
面倒くささや無気力な状態を脱し、自由に生きるための方法を提案。

【次の質問に四つ以上あてはまれば、あなたも回避性パーソナリティ障害かも?】
□営業や接客、電話応対やスピーチが苦手
□恥をかくのが怖くて、自分をさらけ出せない
□失敗を恐れて、新しいチャレンジを避ける
□好意を感じても、自分からはアプローチしない
□人に悪く思われていないか、いつも気にしている
□自分に自信がなくて、親しくなるのをためらう
□人といても楽しさよりも居心地の悪さを感じる

【目次】
第一章 生きるとは面倒くさいことばかり
第二章 回避性パーソナリティ障害とは
第三章 回避性パーソナリティと回避型愛着
第四章 「傷つきたくない」性格はなぜ生まれるのか
第五章 回避を強める現代人――適応か進化か?
第六章 回避性の人とうまく付き合う方法
第七章 回避性が楽になるライフスタイル
第八章 恥や恐れを気にせず自由に生きる方法

内容(「BOOK」データベースより)

人生を苦痛に感じる人には何が起きているのか。自分に自信がなく、人から批判されたり恥をかくのが怖くて、社会や人を避けてしまう…。それが回避性パーソナリティの特徴だ。思わず「自分のこと?」と思った人も大丈夫。面倒くささや無気力な状態を脱し、自由に生きるための方法とは。

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登録情報

  • 新書: 304ページ
  • 出版社: 朝日新聞出版 (2016/6/13)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4022736704
  • ISBN-13: 978-4022736703
  • 発売日: 2016/6/13
  • 商品パッケージの寸法: 17.2 x 10.7 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 26件のカスタマーレビュー
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26件のカスタマーレビュー

2018年12月25日
形式: Kindle版Amazonで購入
126人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月20日
形式: 新書Amazonで購入
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2019年7月24日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2019年4月5日
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16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年1月7日
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2018年5月9日
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2018年6月16日
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2018年12月1日
形式: 新書
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