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現役助産師が教える トコちゃんヨガ体操 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2014/1/10

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単行本(ソフトカバー), 2014/1/10
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

赤ちゃん窮屈子宮から、赤ちゃんのんびり「まんまる子宮」へ!キャリア30年の現役助産師・吉川元子が体操から、産後のケアまでを徹底公開!“お産を楽しめる妊婦さん”になるための完全ガイド!

著者について

吉川元子 助産師、ヨガインストラクター、整体師。出産後保育園勤務で腰痛となり、広池ヨガを始めて3ヶ月で腰痛が改善し、ヨガによる身体の改善効果を実感。その後マタニティヨーガを15年間学び、指導に当たる。年々あぐらや蹲踞すらできず、出産までに安産に必要な身体作りが合わなくなる妊婦が増え、試行錯誤。2003年、助産師で整体師の渡部信子氏(トコちゃんベルト考案者)と出会い、現代の快適すぎる生活環境が骨盤を緩ませ、その影響で妊娠出産にも問題が起きていることを知る。その対策としての骨盤ケアや操体法を学び、ヨガとそれらをコラボした「トコちゃんヨガ体操」を朝日カルチャーセンターやその他サロンで展開中。

渡部信子 助産師、整体師。トコ・カイロプラクティック学院学院長。日本カイロプラクティック推進協同組合組合員。京都大学医学部附属病院で26 年間勤務。産科分娩部・未熟児センター婦長を経て、1998年4月、開業。マタニティ・ベビーケア用品を多数開発。著書多数。
●トコちゃんドットコム http://tocochan.com/
●ブログ「魔女のひとりごと」 http://blog.ap.teacup.com/majyosanba/

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2017年7月19日に日本でレビュー済み
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2015年11月16日に日本でレビュー済み
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2019年1月21日に日本でレビュー済み
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2016年5月24日に日本でレビュー済み
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2014年1月16日に日本でレビュー済み
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2016年2月24日に日本でレビュー済み
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2014年4月7日に日本でレビュー済み
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2015年11月2日に日本でレビュー済み
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