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燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット (講談社の実用BOOK) (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2017/12/21

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商品の説明

内容紹介

成功率100%のパーソナルトレーナーが考案した、究極&シンプルなダイエット。やせたかったら、「男性ホルモン」を使うべし。女らしさが損なわれることもありません!テストステロンダイエットなら、確実に、理想のボディになれます! わかりやすい体験マンガで、パーソナルトレーナーに指導を受けているように、噂のダイエット法を実践できます。


成功率100%のパーソナルトレーナーが考案した、
究極&シンプルなダイエット。
やせたかったら、「男性ホルモン」を使うべし。
女らしさが損なわれることもありません!
テストステロンダイエットなら、確実に、理想のボディになれます!

ダイエットで一番大切なのは、モチベーションです。
そのモチベーションを高め、トレーニングや食事の効果を最大にするカギが、「テストステロン」なのです!
女性もテストステロンのパワーで、理想のボディになれるのです。

運動は週2回の簡単な筋トレでOK!
食事は糖質をセーブすれば、肉・卵・チーズを中心にガッツリ食べても大丈夫。
そのヒミツは、テストステロンの力で痩せやすい身体を作ることにあります。
わかりやすい体験マンガで、パーソナルトレーナーに指導を受けているように、噂のダイエット法を実践できます。

内容(「BOOK」データベースより)

成効率100%のパーソナルトレーナーが考案した、究極&シンブルなダイエット。やせたかったら、「男性ホルモン」を使うべし。女らしさが損なわれることもありません!

著者について

田中 賢
本格ボディメイクスタジオBIANCA 代表
アパレル、カー用品店、太陽光発電パネル、いずれの業界でも営業成績No.1を獲得するトップセールスマンを経て、パーソナルトレーナーへ転身。脳科学、運動力学、栄養学の知識を修得し短期間での-25kg減量や筋力増強を可能にするメソッドを生み出す。ボディメイク、メンタルトレーニングを総合指導。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

田中/賢
本格ボディメイクスタジオBIANCA代表。アパレル、カー用品店、太陽光発電パネルいずれの業界でも営業成績No.1を獲得するトップセールスマンを経て、パーソナルトレーナーへ転身。脳科学、運動力学、栄養学の知識を修得し短期間での-25kg減量や筋力増強を可能にするメソッドを生み出す。ボディメイク、メンタルトレーニングを総合指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 80ページ
  • 出版社: 講談社 (2017/12/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062998874
  • ISBN-13: 978-4062998871
  • 発売日: 2017/12/21
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 0.5 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 4.5 27件のカスタマーレビュー
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27件のカスタマーレビュー

2018年4月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2017年12月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2019年1月17日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年7月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年9月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年2月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2020年2月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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