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夏井 睦
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炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書) (日本語) 新書 – 2013/10/17

夏井 睦 (著)
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  1. 本の長さ
    339ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    光文社
  4. 発売日
    2013/10/17
  5. ISBN-10
    9784334037666
  6. ISBN-13
    978-4334037666
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商品の説明

出版社からのコメント

◆「糖質制限」の陰の火付け役による待望の書!

糖質は人類にとって、
神か、悪魔か――


◆著者は、光文社新書のロングセラー『傷はぜったい消毒するな』でも
よく知られる「湿潤療法」のパイオニアだが、
じつは昨今の糖質制限ブームの陰の火付け役としても知られている。

傷の治療法の発明時と同様、自分の身体で糖質制限を試し、
その効果や危険のなさを確かめた著者は、
糖尿病の糖質制限治療の第一人者である江部康二氏と親交を深めながら、
栄養素としての糖質の性質や、人類の糖質摂取の歴史、
カロリーという概念やその算出法のいいかげんさ、
そしてブドウ糖からみえてくる生命の諸相や進化などについて、
独自の考察や研究を開始。

本書では、糖質からみた農耕の起源についても新説を展開、
穀物栽培によって繁栄への道を得た人類が、
穀物により危機への道をたどりつつあることも指摘する。

著者のHPに日々寄せられる、
多くの糖質セイゲニストからの体験談の一端も紹介。
糖質を切り口に様々なことを考える。


【目次】

はじめに

I やってみてわかった糖質制限の威力

II 糖質制限の基礎知識

III 糖質制限にかかわるさまざまな問題

IV 糖質セイゲニスト、かく語りき

V 糖質制限すると見えてくるもの

(1) 糖質は栄養素なのか?
(2) こんなにおかしな糖尿病治療
(3) 穀物生産と、家畜と、糖質問題
(4) 食事と糖質、労働と糖質の関係

VI 浮かび上がる「食物のカロリー数」をめぐる諸問題

(1) 世にもあやしい「カロリー」という概念
(2) 哺乳類はどのようにエネルギーを得ているのか
(3) 低栄養状態で生きる動物のナゾ
(4) 「母乳と細菌」の鉄壁の関係
(5) 哺乳類はなぜ、哺乳をはじめたのか
(6) 皮膚腺がつないだ命の連鎖

VII ブドウ糖から見えてくる生命体の進化と諸相

(1) ブドウ糖――じつは効率の悪い栄養
(2) エネルギー源の変化は地球の進化とともに

VIII 糖質から見た農耕の起源

(1) 穀物とは何か
(2) 定住生活という大きなハードル
(3) 肉食・雑食から穀物中心の食へ
(4) 穀物栽培への強烈なインセンティブ
(5) 穀物に支配された人間たち

あとがき


【著者プロフィール】

夏井睦(なついまこと)
1957年秋田県生まれ。東北大学医学部卒業。
練馬光が丘病院「傷の治療センター」長。
2001年、消毒とガーゼによる治療撲滅をかかげて、
インターネットサイト「新しい創傷治療」(http://www.wound-treatment.jp/)を開設。
湿潤療法の創始者として傷治療の現場を変えるべく、発信を続けている。
趣味はピアノ演奏。
著書に『傷はぜったい消毒するな』(光文社新書)、
『キズ・ヤケドは消毒してはいけない』(主婦の友社)、
『さらば消毒とガーゼ』(春秋社)、『これからの創傷治療』(医学書院)、
『創傷治療の常識非常識』『ドクター夏井の熱傷治療「裏」マニュアル』(ともに三輪書店)、
共著に『医療の巨大転換を加速する』(東洋経済新報社)などがある。

内容（「BOOK」データベースより）

自分の身体で糖質制限を試し、効果や危険のなさを確かめた著者は、糖尿病の糖質制限治療の第一人者である江部康二氏と親交を深めながら、栄養素としての糖質の性質や、カロリーという概念やその算出法のいいかげんさ、そしてブドウ糖からみえてくる生命の諸相や進化などについて独自の考察や研究を開始。本書では、糖質からみた農耕の起源についても新説を展開、穀物栽培により繁栄への道を得た人類が、穀物により滅亡への道をたどりつつあることも指摘する。著者のHPに日々寄せられる、多くの糖質セイゲニストからの体験談の一端も紹介。糖質を切り口に様々なことを考える。
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登録情報

  • ASIN : 4334037666
  • 出版社 : 光文社 (2013/10/17)
  • 発売日 : 2013/10/17
  • 言語 : 日本語
  • 新書 : 339ページ
  • ISBN-10 : 9784334037666
  • ISBN-13 : 978-4334037666
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 342個の評価

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柏レイソラー
5つ星のうち5.0 50代、糖質減らしたら2ヶ月で5㎏減りました。
2019年7月14日に日本でレビュー済み
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JOHN JOHN BY THE RUINS
ベスト500レビュアー
5つ星のうち4.0 読み物としては面白いが、あくまで仮説の展開。糖質制限の理論、実践例としては他の書を読むべき
2019年7月1日に日本でレビュー済み
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13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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コフテル
5つ星のうち4.0 神は死んだ？
2017年9月8日に日本でレビュー済み
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ナポリタン
5つ星のうち5.0 無知は、恐ろしい‼️
2019年8月16日に日本でレビュー済み
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そうそう
5つ星のうち4.0 目から鱗です
2018年8月26日に日本でレビュー済み
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12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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殿様ガエル
5つ星のうち5.0 考え方としてはあり
2017年8月17日に日本でレビュー済み
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14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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無名の６８歳
5つ星のうち5.0 まさに革命！
2020年6月13日に日本でレビュー済み
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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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にきた
5つ星のうち5.0 いやー読んで正確
2020年7月7日に日本でレビュー済み
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