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温熱効果で病気にならない体をつくる 単行本(ソフトカバー) – 2015/2/14


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商品の説明

内容紹介

「体温が1℃上がれば、病気は治る! 」
ふくらはぎマッサージを超える新しい免疫健康法です!

2014年度、年間ベストセラー総合部門第1位に輝いた『長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい』(アスコム)の治療院「身心健康堂」(理事長・著者)が、ふくらはぎマッサージと併せておこなっている、体を温めて病気を治す免疫健康法の集大成を初公開します。ふくらはぎマッサージの他、半断食、温熱、長息法、内観法など、誰でも家庭で今日から始めることができます!

《章目次》
プロローグ 人生は創造と冒険の歓喜の旅
PART1 自分の病は自分で治すセルフケア
PART2 身心がスッキリする日々のセルフケア
PART3 夢を見る感動が自分を自立させる
エピローグ 天命を自覚して人事を尽くす

内容(「BOOK」データベースより)

体温が1℃上がれば病気は治る。ふくらはぎマッサージ、半断食、温熱、長息法、内観法etc.身も心も温めて幸運を招く「温熱効果」を追求。長い年月を経て試行錯誤を重ねながら感動して、取り組んで体験した健康法。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 216ページ
  • 出版社: ベストセラーズ (2015/2/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4584136254
  • ISBN-13: 978-4584136256
  • 発売日: 2015/2/14
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 2.2 cm
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