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浜内式 食べる順番ダイエット 単行本 – 2013/5/28


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新品 中古品
単行本, 2013/5/28
¥1,320
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

野菜を先に食べるだけでストレスなく健康にやせられる!ダイエット料理のエキスパートが自らも実践するレシピ&献立集。

著者について

料理研究家。1955年、徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、OLを経て岡松料理研究所へ入所。1980年、東京都中野にファミリークッキングスクールを開校。以後、料理教室を主宰するかたわら、企業の食品開発・販促活動の支援や、テレビ出演、講演、雑誌・書籍の執筆、キッチンブランドの立ち上げなど、幅広く活躍している。著書多数。近著に『浜内千波の毎日一品お酢のおかず』(アスペクト)『やせやすいカラダをつくる酵素レシピ』(監修)(枻出版)『即効!野菜スープ』(共著)(U-CAN)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 家の光協会 (2013/5/28)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/5/28
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4259564080
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4259564087

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