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浜内千波のやせるおかず: おいしいシンプルレシピ (GAKKEN HIT MOOK) ムック – 2017/2/9

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商品の説明

内容紹介

マイナス50kgのダイエットに成功し、60歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい!「やせるおかず」のレシピ集。

著者について

1955年徳島県生まれ。1980年、「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。健康を第一に考えた料理を軸にしたライフスタイルを提案している。テレビ、雑誌、書籍、講演などで活躍。


登録情報

  • ムック: 111ページ
  • 出版社: 学研プラス (2017/2/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 405611160X
  • ISBN-13: 978-4056111606
  • 発売日: 2017/2/9
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 46,475位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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お料理はいいけど、器(お皿)が……全然お料理を引き立ててない!かなり美味しく見えない
20年前の写真?って感じる
いくら痩せ!用でも、美味しくなければ作りたい!と思わない
家庭料理なら、この表紙の黒い皿を白い皿に換えたら、家族皆が美味しく、楽しく食卓を囲めると想う
痩せたいママがひとり淋しく……なんて悲惨
楽しく、家族の応援があって同じ物でも「痩せた!!」で自慢のママを皆待ってます。
最近流行りの柳澤さんのレシピと変わらないなぁ…残念です
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