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浜内 千波
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浜内千波のやせるおかず: おいしいシンプルレシピ (GAKKEN HIT MOOK) (日本語) ムック – 2017/2/9

浜内千波 (著)
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商品の説明

内容紹介

マイナス50kgのダイエットに成功し、60歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい!「やせるおかず」のレシピ集。

著者について

1955年徳島県生まれ。1980年、「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。健康を第一に考えた料理を軸にしたライフスタイルを提案している。テレビ、雑誌、書籍、講演などで活躍。

登録情報

  • ムック: 111ページ
  • 出版社: 学研プラス (2017/2/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 405611160X
  • ISBN-13: 978-4056111606
  • 発売日： 2017/2/9
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1.6 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち3.0評価の数 2
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5つ星のうち5.0 レパートリー増えます👍
2017年6月3日に日本でレビュー済み
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ぴーちゃん
5つ星のうち1.0 美味しく見える写真を！
2017年4月14日に日本でレビュー済み
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