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浜内千波のやせるおかず: おいしいシンプルレシピ (GAKKEN HIT MOOK) ムック – 2017/2/9

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商品の説明

内容紹介

マイナス50kgのダイエットに成功し、60歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい!「やせるおかず」のレシピ集。

著者について

1955年徳島県生まれ。1980年、「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。健康を第一に考えた料理を軸にしたライフスタイルを提案している。テレビ、雑誌、書籍、講演などで活躍。


登録情報

  • ムック: 111ページ
  • 出版社: 学研プラス (2017/2/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 405611160X
  • ISBN-13: 978-4056111606
  • 発売日: 2017/2/9
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2017年6月3日
形式: ムック|Amazonで購入
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2017年4月14日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告