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決定版 糖質オフのラクやせレシピ: すぐでき・かんたん! 好きなものを好きなだけ食べてやせる! 単行本 – 2017/11/21

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商品の説明

内容紹介

ハンバーグやからあげなどの定番メニューからエスニック料理まで、167品の糖質オフレシピをご紹介! 糖質を落とす「コツ」さえ押えれば、面倒な糖質計算いらずで、おいしいものを思う存分食べても、やせられる! 夢のダイエット・レシピです。

内容(「BOOK」データベースより)

糖質量がひと目でわかる一覧シート付き!定番料理からおやつまで!167品をご紹介!最短5分で作れる、かんたんダイエットレシピ!


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 学研プラス (2017/11/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 9784058008546
  • ISBN-13: 978-4058008546
  • ASIN: 4058008547
  • 発売日: 2017/11/21
  • 梱包サイズ: 23.5 x 18.2 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
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2018年11月22日
形式: 単行本