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氷こんにゃくで満腹ダイエットレシピ 単行本 – 2015/5/20


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商品の説明

内容紹介

ダイエット効果抜群と注目の氷こんにゃく。こんにゃくをカットして凍らせるとこんにゃくのダイエット&美容効果はそのままに「味がしみこみやすく」「かみごたえのある」食材に変身! 肉や魚の代わりに、ごはんや麺に混ぜたりと満腹感はあるのにカロリーオフ

内容(「BOOK」データベースより)

巷で話題の新やせ食材でカロリーダウン!ごはんに使って糖質大幅カット。食感が楽しいスイーツにも。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 95ページ
  • 出版社: 学研パブリッシング (2015/5/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4058004940
  • ISBN-13: 978-4058004944
  • 発売日: 2015/5/20
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 1.2 cm
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