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発売元 東京 ブック
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水素美容のひみつ 単行本(ソフトカバー) – 2015/5/31

5つ星のうち 4.9 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「10歳若返るなんて当たり前、人は1週間で若返る! 」by太田教授
キレイも、健康も、幸せも全部叶えてくれる、水素美容の秘密とは?

水素医学研究の第一人者である太田成男教授を監修に迎え、
水素の基本的な働きから、水素を取り入れた
暮らし方まで「すいそのぽーたる」のナビゲーター、
モデル・女優の著者が丁寧にわかりやすく紹介します!

【まえがきより】
「子役でデビューした私は、高校卒業と同時に上京しました。
『これから本格的に女優としてのキャリアをスタートさせるぞ! 』
そう張り切っていたタイミングで、原因不明の思わぬ大病を患い、心臓にペースメーカーを入れることになりました。
決まっていた仕事はキャンセル。今後の人生計画は白紙。
大切にしてきた夢も何もかもあきらめなくてはいけなくなり、卑屈な思いに苛まれました。
…あまりにもどん底で途方にくれていたときに出会ったのが、水素水でした。
ワラにもすがる気持ちで水素水をはじめて口にした瞬間の、あのなんともいえない感覚。
…『ただの水じゃない! 』その衝撃の飲み心地に、水素水のことをもっと知りたい、調べてみよう、と思いました。
気になる症状にどう効くの?水素の使い方は?
興味のあるページから気軽に読んでいただけます。
この本を手にとってくださった方の日々が、より健やかで美しくなりますように。

【内容構成】
Chapter1 水素を知る3つのキーワード
水素医学研究のトップランナー大田成男教授にインタビュー
キーワード1ミトコンドリア
キーワード2活性酸素
キーワード3抗酸化

Chapter2 症状、悩み別水素カルテ
カルテ1アンチエイジング
しわ・しみ・くすみ・たるみ/乾燥/加齢臭
カルテ2女性ホルモンを整える
偏頭痛/便秘/冷え/歯周病
カルテ3女性が抱える体の不調
肩こり・身体の疲れ/不眠症/二日酔い/花粉症・アレルギー
不妊/婦人科系疾患(女性のがん)
カルテ4ダイエット

Chapter3 水素を暮らしに取り入れる
ステップ1飲む
水素入浴剤の種類/水素入浴の方法
ステップ2水素入浴
コラム/髪の毛にもアンチエイジングを
コラム/ミトコンドリアにもアプローチするドライブラッシング
ステップ3スキンケア
パック/水素クリーム

Chapter4 水素ライフを支える4つの柱
生き様も背中も真っ直ぐに、姿勢を正す
慌てない焦らないクヨクヨしない、メンタルを整える
自分でコントロールできる自律神経のスイッチ、呼吸が大切
生きることは嬉しく、楽しい! QOLを高める

出版社からのコメント

水素元年、話題の水素(水素水、水素サプリなど)の美容・健康効果を女性向けに特化してわかりやすく紹介する初の入門書。
初めて水素について知るひとはもちろん、まとまった情報が載っている本がほしかったというあなたにぴったりの1冊。 かわいいデザインで、持ち運びぶだけでも楽しくなります。
水素医学の最新研究については、『老いない人の健康術』(太田成男共著)もご参照ください。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 112ページ
  • 出版社: 産学社 (2015/5/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4782534159
  • ISBN-13: 978-4782534151
  • 発売日: 2015/5/31
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 9件のカスタマーレビュー
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9件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.9

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9件中1 - 8件目のレビューを表示

2016年6月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年11月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2016年7月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2015年6月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2015年9月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2015年9月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2015年10月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年8月31日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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