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気功への道 単行本 – 1990/11/1

5つ星のうち 4.4 6件のカスタマーレビュー

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単行本
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商品の説明

内容紹介

内なる天と対話する

気功は中国伝統の心身鍛練術だが、
潜在能力を高め健康法としても大きな効果がある。
気功の全体像を紹介し、簡単に独習できる気功の実際を示す入門書。


◎目次
◆気功の全体像―伝統から未来へ

気功の定義
東洋的伝統の中の気功
気功の現在

◆入門気功教程

まず立って動いてみる
リラックスのしかた
坐ったままのリラックス運動
てのひら訓練
呼吸のしかた
経絡を通す
やさしい静功
気功を学んでいくには

内容(「BOOK」データベースより)

〈気〉のレッスンによって、心とからだを調え、自分の内部の未知の領域へと旅をする。気功の深さと広がりを心得た著者がはじめて気功に触れる人のために書き下した総合的な気功入門。


登録情報

  • 単行本: 300ページ
  • 出版社: 創元社 (1990/11/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 442241061X
  • ISBN-13: 978-4422410616
  • 発売日: 1990/11/1
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 163,204位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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6件のカスタマーレビュー

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6件中1 - 6件目のレビューを表示

2018年3月22日
形式: 単行本Amazonで購入
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2016年1月19日
形式: 単行本Amazonで購入
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2017年6月3日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2016年9月14日
形式: 単行本Amazonで購入
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2003年6月13日
形式: 単行本
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2006年5月27日
形式: 単行本
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