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毒を出す食 ためる食 単行本(ソフトカバー) – 2008/12/20

5つ星のうち 3.3 30件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

あなたの体調不良は、ふだん食べているあの食品が原因だった!?
目からウロコの食知識満載。とくに女性の方は必読の書!

あなたは世間で言われている健康情報を鵜呑みにしていませんか?
それらの情報を実践して、本当にいま健康ですか? 本書の内容は、人間の長い長い
歴史をつうじて伝承・実践されてきた、健康だけではなくそれを通じて人が幸福になるための
知識と技術です。
いま女性に大人気の「アーユルヴェーダ」を医療として日本で実践している第一人者が、
より多くの人を健康に、その結果として幸福になっていただくため、ひとにとって
必須の「食」に関する知識を伝授。苦しい努力をしたり、無理にお金をかけなくても、
きれいに健康になれる方法とは。

チョコレート、きのこ、お酢、ヨーグルト、チーズ、牛乳、納豆、酒、ごま油……
健康に良いと言われている食品の真偽と、より健康になれる食べ方を一挙紹介!

内容(「BOOK」データベースより)

チョコレートは脳や美容によいって本当?きのこはヘルシー食品って本当?ヨーグルトが、おなかによいというのは本当?お酒は百薬の長というのは本当?ネバネバ食品は、からだによいって本当?魚は肉よりヘルシーって本当?…ほか。あなたの体質、おすすめの食べもの・食べ方がすぐにわかるチェック表付き。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 189ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2008/12/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569704123
  • ISBN-13: 978-4569704128
  • 発売日: 2008/12/20
  • 梱包サイズ: 19.2 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 30件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 509,160位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年6月18日
形式: 文庫|Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年2月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2013年1月4日
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年6月29日
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2011年8月13日
形式: 文庫|Amazonで購入
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2013年10月11日
形式: 文庫|Amazonで購入
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ベスト500レビュアー
2010年3月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2009年12月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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