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心の目盛りをマイナスからプラスにしよう
あなたの心の目盛りは、いまどこを指しているでしょうか？
この本で、「嫌い」を減らして、「好き」で毎日を埋めていく方法をお届けします。
その思い込み、幻想かも？
好きなことで生きていけないと思うのは、「好きなことをやった先に、大変なことが待ち受けている」という思い込みがあるから。まず、「その思い込みが、違うのかも…？」と疑ってみることで、扉が開きます。
一気に成功じゃなくて、小さな一歩から
「好きなことで生きる＝今の生活を捨てる」と思い込むと、「ムリだ」と感じてしまいます。一方、うまくいく人は、小さな一歩を大切にしているのです。「いいな」と思ったら、軽いノリでまずやってみると、どんどん行動できるようになっていきます。
自分のなかには、いろんな看守が…
じつは、好きなことをしたいと思ったとき、「やっちゃダメ！」と警告する“看守”が、自分自身のなかにいます。この看守との付き合い方がわかると、好きなことで生きられるようになるのです。