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内藤 景代
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毎日をハッピーに変える3分間ヨガ―オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決 単行本 – 2004/10/1

内藤 景代 (著)
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内藤 景代 (著)
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単行本
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  1. 本の長さ
    143ページ
  2. 出版社
    実業之日本社
  3. 発売日
    2004/10/1
  4. ISBN-10
    440839565X
  5. ISBN-13
    978-4408395654
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

体やこころの不調を解決することは、自分の内なるパワーを開花させていく、楽しいプロセスです。ヨガは、そのパワーを引き出す、お手伝いをします。わかりやすい「呼吸と気の流れ」で効果アップ。朝・昼・晩“たった3分”で、不調、ストレスがスッキリ!確実にキレイに元気になれるヨガ50。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

内藤/景代
1946年、東京生まれ。早稲田大学文学部卒業。フランス実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入る。沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行。1976年、内藤景代ヨガスクール(現・NAYヨガスクール)を創設、現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 実業之日本社 (2004/10/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2004/10/1
  • 単行本 ‏ : ‎ 143ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 440839565X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4408395654
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち2.6 8個の評価

著者について

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内藤 景代

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内藤景代(ないとう あきよ) 1946年5月5日東京生れ。早稲田大学文学部卒業。フランス実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入り多様なヨガを修行しました。1976年 ＮＡＹヨガスク－ルを創設し主宰。現在も、月２回の木曜・昼レッスンほか月1回の〔集中レッスン・セミナー〕を、こころと体に効く方法でご指導しています★NEW- 4月24日(日曜)ヨガ・瞑想・呼吸法のコツ、3時間でつかむ集中レッスン･セミナー2：30～5：30pm 詳細は下記へ

☆公式サイト http://www.nay.jp ☆メ－ル e@nay.jp

★New【新発売‥電子書籍】『家庭でできるビューティ｢ヨガ｣レッスン』40サイトで発売。

◎スマホ･タブレット･PCで読める電子書籍Amazon Kindle版７冊書きおろし→New『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』『３つの脳で、楽に３倍生きる　大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち』『意気の呼吸法-001　多層的な世界観を呼吸する』『＜神＞の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』『神通力の世界観を呼吸する 003-意気の呼吸法』 ◎紙の本は1975年刊の『こんにちわ 私のヨガ』や『綺麗になるヨガ』『冥想―こころを旅する本』『ヨガと冥想』が今も読み継がれるロングセラー。『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』『短く深く熟睡する法』『BIG ME―大きな自分に出会う　 こころの宇宙の座標軸』『わたし探し･精神世界入門』『聖なるチカラと形･ヤントラ』『完全図解　冥想HOW TO』『家庭でできるビューティ｢ヨガ｣レッスン』『いつでもどこでも｢瞑想｣入門』などや翻訳された本もあります。　 　2

カスタマーレビュー

5つ星のうち2.6
星5つ中の2.6
8 件のグローバル評価
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上位レビュー、対象国： 日本

あずまこ
5つ星のうち5.0 読む前からハッピー♪
2005年2月23日に日本でレビュー済み
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11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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fuku123
5つ星のうち3.0 オフィスに働くＯＬさんに
2005年11月6日に日本でレビュー済み
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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かまどーま
5つ星のうち5.0 自律神経失調症
2004年10月23日に日本でレビュー済み
34人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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kp4y-tkd
5つ星のうち5.0 ハッピーってこんなところに！
2004年11月15日に日本でレビュー済み
34人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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sora
5つ星のうち5.0 誰でもハッピーになれる！
2008年1月5日に日本でレビュー済み
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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自然体
5つ星のうち5.0 出来る!!
2005年9月2日に日本でレビュー済み
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