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[島田 ひろみ]の毎日の美ボディ習慣

毎日の美ボディ習慣 Kindle版

5つ星のうち 4.4 12件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 700

紙の本の長さ: 96ページ

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商品の説明

内容紹介

ウォーキングスタイリストとして、プロのモデルやタレントなど5000人以上の方にウォーキング指導をしている人気のモデル講師が確立した、「美しくなれるビューティーウォーキングレッスン」のメソッドがすべて詰まった一冊です。

本書には、食事制限やノルマなどの継続を阻むような指導は一切ありません。日常生活の中の「姿勢」や「ウォーキング」を意識することで、誰もが簡単に「美ボディ習慣」を身につけられるものばかり。

きれいになりたいけど毎日忙しくて時間がない。いろいろ試したけど、結局続かなかった。運動は苦手……。そんなあなたにおすすめする、失敗しない美ボディメソッドです。

著者の島田ひろみは、ウォーキングスタイリストとして、モデル活動と並行してプロモデル・タレント向けにウォーキング指導をしており、ミスコン出場者やモデル・タレントへの各種プロフェッショナルレッスンのほか、一般女性、経営者・企業向け、婚活向け、プライダル向けのパーソナルレッスン、セミナー等を幅広く展開しています。

ハードな運動や食事制限などは一切不要ですので、ストレスもゼロ!あなたもこの一冊で、素敵女子を目指してください。

出版社からのコメント

超人気講師による美ボディメソッドたっぷりのレッスンを一冊の本に詰め込みました。
忙しい方にも無理なく続けられる内容で、一度マスターすれば日常生活の中で自然に痩せ体質への習慣が身につきます。ハードな運動や食事制限などは一切不要ですので、ストレスもゼロ! あなたもこの一冊で、ステキ女子を目指してください。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 38018 KB
  • 紙の本の長さ: 98 ページ
  • 出版社: repicbook (2018/1/17)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07MR97R7V
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 12件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 151,689位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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12件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.4

この商品をレビュー

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12件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年1月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年6月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年2月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2018年1月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年7月12日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年12月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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