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母になった女性のための 産後のボディケア&エクササイズ 単行本(ソフトカバー) – 2006/7/15

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商品の説明

内容紹介

あきらめるな!出産前のあの体型を取り戻せ産後の女性のための、美しいボディづくりとポジティブな心のセルフケア・マニュアル。体の不調も産後ウツも解消です。豊かな子育ては母親の心身の健康と美から!

内容(「BOOK」データベースより)

おなかがたるんで、胸もおしりもたれてきちゃった…でも、ダイエットで体型を戻すという発想は大間違い。出産後に必要なのは、身体と心のリハビリです。自分の体型も、自分の人生も、子どもが生まれたことを言い訳にするのはイヤ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 182ページ
  • 出版社: 講談社 (2006/7/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062131145
  • ISBN-13: 978-4062131148
  • 発売日: 2006/7/15
  • 梱包サイズ: 17.6 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 16件のカスタマーレビュー
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