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残業3時間を朝30分で片づける仕事術 単行本(ソフトカバー) – 2011/7/16

5つ星のうち 4.2 11件のカスタマーレビュー

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商品の説明

出版社からのコメント

いま、朝活が大ブーム。医者、起業家、脳科学者が書く朝活の本も売れているが、本書は日本IBMに勤務する現役のサラリーマンが現在進行形で朝時間を有効活用していることが売り! その成果・効果を大公開。実体験を元に、朝は夜の6倍生産性があがる理由を分析。
著者自身も20代30代のころは、仕事の忙しさが残業に反映されていると思い込み、残業自慢者でもあった。しかし、残業 → ストレス → 飲む → 寝坊 → 満員電車 → ぎりぎり出社 → 仕事の山という負のサイクルにどっぷりとはまっていたことに気づく。それをきっかけに、時間の使い方、仕事のやり方を研究しはじめ、朝時間にシフト。家族と過ごす時間、自分のための時間が増え、ライフワークをしっかりと楽しんでいる。そんな朝時間の有効性を共有する『朝カフェ次世代研究会』を主宰し、朝時間仲間をどんどん増やし、仕事とプライベートを充実させる啓蒙書。

内容(「BOOK」データベースより)

「朝は、夜の6倍生産性があがる」日本IBM・現役社員が、その秘訣を大公開。朝シフトで、今日1日が決まる。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 223ページ
  • 出版社: 中経出版 (2011/7/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4806141127
  • ISBN-13: 978-4806141129
  • 発売日: 2011/7/16
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 11件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 71,223位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

ベスト1000レビュアー2015年11月16日
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2014年3月29日
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2013年7月21日
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2013年9月14日
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2012年7月25日
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2014年12月15日
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2013年10月21日
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