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樫木裕実 健康カーヴィー (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) (日本語) 単行本 – 2017/6/15

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商品の説明

出版社からのコメント

■カーヴィーメソッドを体験した方から驚きと喜びの声をいただいています!
●ちょこっとすきま時間にやるだけで、10年以上悩んでいた腰痛、ひざ痛が解消され、姿勢もよくなってきました! (43歳・主婦)
●何をしても取れなかったおなかの脂肪がスッキリ! 疲れしらずの体になれました! (34歳・主婦・パート)
●簡単なのにスゴイ! ぎっくり腰になったとき「お手洗いエクササイズ」で学んだ“同時進行"で立ち座りが楽になりました! (40歳・会社員)
●カーヴィーメソッドで40代のころより若返った気がします。「最近、髪にツヤが出てきたね」と美容師に言われました! (59歳・主婦)
●首、肩、背中、腰などの痛みが劇的に軽減し、頻繁に通っていた整体の施術を受ける必要がなくなりました! (60歳・準公務員)
●体も心も重かった産後の不調から脱出。「まるで別人! 」と言われるほど姿勢、スタイルが変わりました! (38歳・事務職)

著者について

短大卒業後、ロンドンに2年間ダンス留学。帰国後、ダンスやフィットネス業界に33年間携わり、その経験から様々なノウハウを取り入れた樫木式メソッドを考案。女優やタレント、トップアスリートのトレーニングの指導やリハビリに携わる一方、各種メディアやイベント出演、講演会など幅広い分野で活躍中。累計発行部数500万部を突破したカーヴィーメソッドDVD付著書は、老若男女問わず幅広い層から支持を得ている。

登録情報

  • 発売日 : 2017/6/15
  • 単行本 : 64ページ
  • ISBN-10 : 4056112231
  • ISBN-13 : 978-4056112238
  • 出版社 : 学研プラス (2017/6/15)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 24個の評価

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2018年6月15日に日本でレビュー済み
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2017年8月19日に日本でレビュー済み
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2019年12月2日に日本でレビュー済み
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