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横田真一 4スタンスゴルフ 単行本(ソフトカバー) – 2013/3/19

5つ星のうち 4.5 57件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

4つのタイプによって、フィットするスイングや上達への道筋は全然違う!
世界の常識を覆す、画期的ゴルフレッスンの決定版。

「本来人間のカラダは、生まれながらに4つのタイプに分かれている」
コンディショニングトレーナー廣戸聡一氏が提唱する“4スタンス理論"を元に、
現役ツアープロ・横田真一がまとめあげたゴルフメソッド。
それが「4スタンスゴルフ」。グリップからアドレス、プレショットルーティーンや
スイング、パッティングまで、4つのタイプ別に徹底解説。
ゴルフに関するさまざまな迷いや悩みが見事に解消し、遠回りのない上達の道筋を
明らかにしてくれる、画期的なゴルフメソッドがついに誕生!!

内容(「BOOK」データベースより)

4つの身体のタイプによって、フィットするスイングや上達への道筋は全然違う!世界の常識を覆す、画期的ゴルフレッスンの決定版。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 256ページ
  • 出版社: 実業之日本社 (2013/3/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 440833104X
  • ISBN-13: 978-4408331041
  • 発売日: 2013/3/19
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 15 x 2.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 57件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
私が4スタンス理論の有用性に気が付いたきっかけは過去に経験してきた「陸上」でした。私はB2です。今となっては納得する部分も短距離走をしてた当時は、腕ふりはクロスに足の着地も外側に逃げる傾向があり「蹴りの方向を横に逃がすな」とか「腕はきれいに上下に振れ」と指導されるたびに違和感を感じていました。指導通りにフォームを矯正するとタイムは落ちるし違和感ありまくり。結局、限界を感じて陸上は辞めました。
この本を手にしたとき、「ゴルフが血液占いのような都市伝説で上手くなるわけがない」との先入観で読み始めたものの、人間が運動する動作にタイプがあることが記載されており、陸上の経験とあいまって夢中で読破しました。
重要なことは「人間が運動する動作にタイプがある」ということです。一応、4つのタイプに分類されますが本当に4つだけなのかは誰にもわかりません。(私は4つだと思ってますけどね)
また、各タイプにあったアドレスやポスチャーが紹介されていますが、これが本当に正しいとは正直誰も分かりません。
しかし、自分のタイプを知ると意外にしっくり来ます。 (先入観からプラシーボ効果なのかもしれませんが)
かなり懐疑的な評価をしていますが、人間の運動動作にはタイプがあり、指導者の感覚と違う事を教わっている可能性があるということに気が付くだけで、この本は「買い」です
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投稿者 いいもの大好き トップ500レビュアーVINE メンバー 投稿日 2014/2/22
形式: 単行本(ソフトカバー)
テキストが解説する通りに体を動かすことは、
運動生理学に則った体の動きを促すようで、
スイングアークが大きくなり、
ヘッドの動きがスムーズになっていることを実感しています。

私はB2タイプです。
たとえば、
●ドライバーのワッグルで、テキストの通りにヘッドを左右に揺らすようにしたところ、
トップの溜めを取るリズムが安定し、ミス率が減りました。
球に力強さが加わり、球筋が伸びるようになりました。
以前からこのワッグルをしている友人(B2)は、自然に身に着けたそうです。

●膝頭を外に向けることで、トップからの切り返し後の動きが滑らかになり、
パワーをセーブしたスイングをしても、飛距離が同じで、方向性の精度が向上しました。
副次的な効果として、膝を外旋することで、股関節の疲労から解放されました。

●ラウンド前に、腕を外旋することで、背筋と肩甲骨の柔軟性が増すことが体感できます。
背筋が疲れなくなり、ラウンド後の体の疲労も軽減しています。

●お先にパットでは、右足立ちでタップするとイイことを知り、安定して入ようになりました。
パッティングでは、腹筋を使った構えをすると、真っ直ぐにストロ
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形式: Kindle版 Amazonで購入
自分にはあてはまることが多く『なるほど!』と納得させられる一冊でした!自分の癖になってる訳も納得できる理論で説明されているのでこれからの練習に役立てたいと思う。欲を言えばタイプ別練習方法などの本を出して頂いたら買いたいと思う。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
廣戸聡一氏が「ゴルフ4スタンス理論」を出しているのに、何で横田真一氏が同じ内容で本・DVDを出すのか、分からなかった。廣戸氏の著書では、今一つ自分のタイプが明確でなかった点もあり、DVDを購入した。結果は大正解。廣戸氏の理論をベースにゴルフのプロならではのゴルフに特化した解説でより明解となった。バックスイングは蕎麦屋の出前持ちのように、フィニッシュでは最後までフィニッシュの形を維持、グリップも鳥の羽のように、自分にはどれも難しく、しっくりこないものばかり。結果、B2タイプの自分にはどれもあてはまらないとのこと。どうりでうまく出来ないわけだ、と納得。試行錯誤を続けてきた今までの練習は何だったんだと…。横田真一氏もDVDの中で言われているが、もっと早く知っていれば、と私も今更ながらに思う。ゴルフの技術本は、その著者のタイプによリ違ってくるんだ、と理解できます。まず、自分がどのタイプなのかを知ることが、上達の近道!
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
これまでのゴルフ教則本とは全く違うゴルファーを4つのタイプに分類し、タイプ別にゴルフスタイルを解説するという画期的なゴルフ教則本です。これからゴルフを始めようという初心者の方よりもある程度ゴルフに精通し自分のゴルフスタイルを持っている中級以上のゴルファーにお勧めです。私自身、自分のゴルフスタイルでの疑問点もこの4スタンス理論でよく理解できました。また、修正しなければならない点、修正する必要がない点もよくわたりました。
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