¥ 1,404
通常配送無料 詳細
残り16点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
椎間板ヘルニアは自分で治せる! (腰・首の激痛、手... がカートに入りました
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

著者をフォローする

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


椎間板ヘルニアは自分で治せる! (腰・首の激痛、手足のしびれが消失!) 単行本(ソフトカバー) – 2017/3/15

5つ星のうち 3.2 7件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版
単行本(ソフトカバー)
¥ 1,404
¥ 1,404 ¥ 288
この商品の特別キャンペーン SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大500円OFF 1 件


booksPMP

【期間限定】ポイントアップキャンペーン開催中

1冊でも最大8% さらに3冊以上を購入する際クーポンコード「2222」を入力すると最大15%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • 期間中、Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本(ジャンル:暮らし・健康・子育て)をまとめてご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大500円OFFに。2019/1/30 9:00-2019/2/28 23:59(日本時間)まで。詳しくはキャンペーンページ 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • 椎間板ヘルニアは自分で治せる! (腰・首の激痛、手足のしびれが消失!)
  • +
  • 首の激痛、しびれがピタリと消える自力療法 (マキノ出版ムック)
総額: ¥2,214
ポイントの合計: 134pt (6%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

【薬も注射も手術もいらない! 】
腰や首の「椎間板ヘルニア」は
背骨の骨と骨の間にある椎間板から髄核が飛び出し、
神経を圧迫することで、
強い痛みやしびれが現れる“国民的な関節トラブル"です。

しかし、これほど一般的な疾患にもかかわらず、
意外と知られていない事実があります。

それが、適切なケアをすれば
飛び出したヘルニアは「自然に引っ込んでいく」ということです。
激しい痛みやしびれも、
自力で消すことができます。

各メディアで「ゴッドハンド」と呼ばれ、
関節痛をテーマにした本を40冊以上書いてきた著者が、
「椎間板ヘルニアを自分で治す方法」に関する本を、
初めて出版しました。

腰のヘルニア、首のヘルニアの
解消・予防・再発防止にいたるまで、余すところなく満載しています。

第一は、
関節異常を自分で矯正するための
「ヘルニア解消ストレッチ」です。
具体的には、関節に「反らす」「回転させる」
「隙間を広げる」「不均衡な左右バランスを戻す」
という働きかけをしていきます。
体がかたい人でも簡単にできる内容です。

第二は、
普段の姿勢や重心のかけ方などの日常生活の工夫です。
ちょっとしたコツを意識するだけで、
関節異常を矯正する効果がいっそう高まります。

第三は、
腰や首をまったく動かせないほどの激痛に襲われたとき、
特にしびれが強くなったときの緊急対処法です。
効果てきめんのノウハウを伝授します。

本書を存分に活用して、適切なセルフケアを実践すれば、
薬も注射も手術も不要です!
ヘルニアによる痛みやしびれは、自分で治せるのです。

ぜひ、「腰も首も一生痛まない人生」への、
新たな第一歩を踏み出してください!

内容(「BOOK」データベースより)

「安静にしても痛み・しびれが引かない」「手術をする踏ん切りがつかない」「手術したのに症状が消えない」「突然の激痛で一歩も動けない」…というあなた、もう大丈夫!“関節痛のゴッドハンド”が腰・首のヘルニアを自分で治すストレッチを初公開!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 152ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2017/3/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837613012
  • ISBN-13: 978-4837613015
  • 発売日: 2017/3/15
  • 梱包サイズ: 21.2 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.2 7件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 20,960位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

7件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.2

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

7件中1 - 7件目のレビューを表示

2017年6月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年8月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年10月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2019年2月5日
形式: Kindle版Amazonで購入
2018年5月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2017年4月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年4月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告