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[森拓郎]の森拓郎の 読むだけでやせる言葉 キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット
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森拓郎の 読むだけでやせる言葉 キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット Kindle版

5つ星のうち 4.0 8件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

30万部突破「ダイエットは運動1割、食事9割」シリーズ著者最新作
ダイエットが必ずうまくいくコツ95

ツイッターやインスタグラムで、読むだけでやせる!と大好評の
著者オリジナルのダイエット名言を集め、さらにわかりやすい解説を加えました!
ときに厳しく、ときに優しく、わかりやすい言葉で
健康で美しいボディを実現します!
テレビ朝日「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」などのテレビ出演でも
人気ダイエット指導者による人生が変わるダイエット


◆ ダイエット10か条
◆ Part1 ダイエットの基本
◆ Part2 やせる考え方
◆ Part3 やせる食べ方
◆ Part4 運動&ボディメイク
もくじ抜粋

出版社からのコメント

ダイエットで大事なのは、以前と満足度は変わらないのに
食べる量や食べ物の選択が自然と変化していること。
ダイエットでは「食べないこと」ではなく、
必要な食べ物を「食べる」ことを楽しんでいきましょう。
(「はじめに」より)

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1646 KB
  • 紙の本の長さ: 184 ページ
  • 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2017/5/18)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B072J3CDWT
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 9,581位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年6月29日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年7月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年9月3日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年9月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年5月31日
形式: Kindle版
0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年9月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント|このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年5月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年5月27日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 10人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
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