桧山かおり 初めてのsexy pole danceでエクササイズ [DVD]
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内容紹介
ソウル、上海、マカオ、オーストラリア、シンガポールのクラブでもダンサー出演を果たし、現在はショークラブ等でポールダンサー出演。振り付け師、バックダンサーとしても活動中の桧山かおり先生による、初めてのsexy pole danceエクササイズによる健康的な体作りをわかりやすく解説したDVD。
Cap1:鏡で自分の姿を見つめる。
Cap2:毎日ベッドで寝る前に出来る簡単なエクササイズ。
Cap3:ストレッチ。
Cap4:筋トレ。
Cap5:poleムーブメント、sexyバーレスクpole。
Cap6:簡単なpoleトリック●poleの上り方●poleの上でのポーズ●回転技、数パターン●pole上部で逆さまになってみる●代表的な技、エンジェル
内容(「キネマ旬報社」データベースより)
ポールダンサー・桧山かおりがセクシーポールダンスによるエクササイズを教えるハウツーDVD。ポールムーブメント、セクシーバーレスクポール、ポールの登り方、ポールの上でのポーズ、回転技、代表的な技・エンジェルなどでの健康な体作りを解説。
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