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東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング 単行本(ソフトカバー) – 2017/3/16

5つ星のうち 2.3 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

健康、仕事、食、住まい、趣味、遊び、生活環境、生きがい、社会制度活用……
東大が提言する人生戦略

《人生後半をどう自立して生きていくか》
2050年、100歳以上の人口が100万人を突破する!
日本はまだ世界で体験したことの無い未曾有の高齢化社会に突入。
人生の後半は、自分でデザインする時代に。
本書は、50代後半から60代の方を中心に「どう歳を重ねていけばいいのか」「この時代をどう生き抜くか」
健康、仕事、食、住環境、遊び、生きがい、社会制度活用など、様々な角度から東京大学高齢社会総合研究機構が提言。

《ヘルシーエイジングとは》
心身が多少衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、できるだけ自立的に暮らし続けるようにする考え方。
無理に年齢に抗うことなく、ほどほど健やかな歳の取り方を目指している。昨今の主流の考え方として注目されている。

内容(「BOOK」データベースより)

身心が衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、自立的に暮らし続ける。ほどほど健やかな歳のとり方をめざす考え方。東大が提言する、自立して生きるための戦略。ヘルシーエイジングを実現するための指針集。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 308ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2017/3/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 434497901X
  • ISBN-13: 978-4344979017
  • 発売日: 2017/3/16
  • 商品パッケージの寸法: 21.1 x 14.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.3 3件のカスタマーレビュー
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2017年7月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
VINEメンバー2017年4月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 11人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年5月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告