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杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/2

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商品の説明

内容紹介

「テニス選手になるという夢を叶えた私は、
引退後、人生の大きな変化に戸惑っていました。
やりたいことを書いていく「ウィッシュリスト100」の
おかげで新しいライフを切り開くことができたのです。
多くのみなさんにとっても、このリストが
望む人生を実現する道しるべとなりますように」(本文より)

第1章 第2の人生のために始めた「ウィッシュリスト100」とは
第2章 あなたの「ウィッシュリスト100」を作ってみよう
第3章 リストを実現するための「5つの力」
第4章 松岡修造×杉山愛 対談
目標の見つけ方、自分らしさの活かし方

コラム 「ウィッシュリスト100」私の場合 ~6人が実践


今の自分のやりたいこと、目標や夢……
どうすれば見つかる? どうやって叶える?
杉山愛さんが引退後に見つけた方法をお教えします!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

杉山/愛
1975年生まれ、神奈川県出身。4歳でテニスを始め、17歳でプロになる。WTAの自己最高ランキングはシングルス8位、ダブルス1位(日本人選手初)。グランドスラムのシングルスでは連続出場62回という女子の世界記録を樹立。五輪には4回連続出場した。34歳で引退後、現在はスポーツキャスター、コメンテーターとして活躍中。ジュニア選手の育成プロジェクト『Road to GrandSlam』を立ち上げるなど、テニス指導者としても後進の指導に尽力している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 160ページ
  • 出版社: 講談社 (2016/6/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062998491
  • ISBN-13: 978-4062998499
  • 発売日: 2016/6/2
  • 商品パッケージの寸法: 18.2 x 12 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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投稿者 ON 投稿日 2016/7/21
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なかなか100個って書けないものですね。ピンからキリまで含めて90個程でした。とりあえず、1個ずつコツコツ実現できるようにします。ルーティン、呼吸法については、さらに詳しい本で学んでみたいとおもいました。
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