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本気になればすべてが変わる―生きる技術をみがく70のヒント 単行本 – 2009/3/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

松岡修造は熱いだけじゃない。松岡修造「本気」の集大成。こうすれば、あなたも変わる。世界も変わる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

松岡/修造
1967年、東京都生まれ。十歳から本格的にテニスをはじめ、慶應義塾高等学校二年生のときに福岡県の柳川高等学校に編入。その後、単身フロリダ州タンパへ渡り、86年、プロに転向。ケガに苦しみながらも、92年6月にはシングルス世界ランキング四十六位(自己最高)に。95年にはウィンブルドンでベスト8に進出。98年春に現役を退き、以後ジュニアの育成とテニス界の発展のために力を尽くす一方、テレビではスポーツキャスター、レポーター、タレントとして活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 180ページ
  • 出版社: 文藝春秋 (2009/3/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4163712100
  • ISBN-13: 978-4163712109
  • 発売日: 2009/3/1
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13.2 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 60件のカスタマーレビュー
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投稿者 suzukaze 投稿日 2017/5/2
形式: 単行本 Amazonで購入
読んで良かったです。最初から為になりました。自分をよく知らなければ長所・欠点も含めて自己管理できません。普通、意外に自分というものを自己認識していないものなので、自分のトリセツ(取扱説明書)を書いてみる。自分は何者なのかを知ることから始めようと。
表現は違いますが、以前にやっていたものの、自分のトリセツの内容を忘れていましたので改めて書き出しました。これは私の私見ですが、厳しいプロスポーツの世界で活躍した人の自己啓発は、最近はやりの「そのままでいいんだよ。ゆっくりやろうよ」では役に立たない。一般的な人からは「熱い。熱すぎる」くらいの情熱と努力があってしかるべき。当然です。
プロ級の自己管理意識と繊細さと、神経質になりすぎないようにするバランス感覚。彼は、経験によるプロとしての自己啓発を本にしたのです。「癒しのための」セラピー本ではなく、本気で自分を高めて仕事や夢を達成しようと本気努力する人に向けた本なのです。強烈すぎると思う人もいるかもしれませんが、私がいる武道や瞑想の世界も「情熱」としっかりした自己管理と実行力がないとモノになりません。どんな世界でも上を目指そうとすれば同じでしょう。運動不足解消に趣味の体操として武道をやる老人と、武道の道場を構える夢を持つ人とでは考え方も方法論も大きく違います。この本は、達成したい何かを持つ人にぜひ読んでもらいたい本です。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
 本作を読む前の松岡修造の印象。 
テレビで見る松岡修造氏はメチャアツくて発言も松岡語録(?)が多いです。
たまに理解が出来ない発言もありましたが実は非常に高い意識の中で発言されていたのが本作を読んで解りました。

・本の感想
特に印象的なのはストレスに対する向き合い方です。私の解釈ですがストレスは気にしないが主流の時代の中で彼はテニスに例えて
相手に揺さぶりをかけられていると説いています。
私も本作を見習いムカつく接客をされたり、嫌な発言を受けたら怒る前に相手のフィールドに立たされて揺さぶりをかけられている。
これがもしテニスの試合だったら私は不意を突かれ負けていると考えるようにしています。
現にその対応に対し後から怒っても相手には伝わらないし、その場で怒り狂っても周りの温度差によって迷惑な客と思われ割を食うのは自分になってしまいます。
今の時代何も言わない事が美徳と言う認識は変わりネットで誰でも発言でき、過激な内容がテレビでフォーカスされる時代です。
ですが怒りを怒りのままぶつけるのではなく周りを味方につけるような言動をした方がずっと特すると経験談から言えます。

・読了後に取り入れたストレスや自分に対する苛立ちの対策
ストレスに対しては上
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形式: 単行本 Amazonで購入
シンプルで読みやすく、一本気の通った良書と思いました。
ポジティブに生きるための力強い気づきのヒントが多く、自分がややぐらついたときに読み返すと役に立ちます。
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形式: 文庫 Amazonで購入
カレンダーと共に教訓を毎日思い出しながら人生がんばれる一冊でした笑
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形式: Kindle版 Amazonで購入
自分が変わる為にどう考えて行動すればいいのかがわかりました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
松岡修造さんのような熱く強い男になりたいと思い購入しました。
この本を読めば自分も松岡さんのようになれるのではないか
そういう思いが最初はありました。

結論から言えばある意味それは裏切られます。
松岡修造氏は決してスーパーマンでは無いと分かるからです。
彼のような熱く逞しい人でさえ普通の人と同じように失敗もすれば挫折もする。
暗闇の中を歩いた日々もあることに驚きます。
むしろ自分よりもナイーブな人なのではとさえ思う人もいるでしょう。

この本ではそんな彼が自分をどう見つめ返し、そしてどういうアクションを起こしたかが様々語られます。
そしてその他人に見えない繰り返しの日々こそが彼が熱い男と見られるようになった経緯だと分かります。

この本を読んで一息に何かが変わるということは恐らくありません。
読んだ直後にはピンと来ないこともあるかもしれません。
この本をきっかけに変わりたいと思った貴方が勇気を出して何かしらのアクションを起こす。
そして再び読み返す。
それを繰り返すことで本当の価値と意味が見えてくる本だと思います。

今日動き、そして今日振り替える。
変えるべきなのは明日では無く今である。

気付けばそう行動している貴方は既に松岡氏の言う「本気」になっているに違いない。
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