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[ブレネー ブラウン]の本当の勇気は「弱さ」を認めること

本当の勇気は「弱さ」を認めること Kindle版

5つ星のうち 3.9 8件のカスタマーレビュー

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Kindle版
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商品の説明

内容紹介

「傷つかないように生きること」を
思い切ってやめてみませんか?
ヒューストン大学の人気教授によるベストセラー、待望の邦訳!

傷つくのは怖い。批判されたら腹が立つ。失敗したら恥ずかしい。本当の自分なんてさらけ出せない。
傷つきやすい世界に住んでいる私たちは、日常の様々なことによって、自分自身の「弱さ」や「傷つきやすさ」と対峙しなければならない事態におちいります。
そして、多くの場合、それは本当に居心地の悪いことなので、何とかして避けようとします。
ある時は、何も感じないように自分の心を麻痺させてみたり、またある時は、先手を打って他者を攻撃したり。
それらの「精神的な武装」を捨てて、今こそ、自分自身の弱さを認め、正面から向き合おう、と著者は言います。
弱さから目を背けていると、人生で起こる他のすべての素晴らしいことにも無感動になり、生き生きとした感情をあじわうこともできなくなってしまう、と。
ヒューストン大学の人気教授で、人間の心の弱さについて長く研究してきた著者もまた、これまで自分自身の「心の弱さ」を認めることができずにいました。
しかしあるとき、自分の感情を仮面や鎧で守ってばかりでは、他者との信頼関係も築きにくく、自分自身の人生を味気ないものにする、ということに気づきます。
そこから著者は、自らも心の弱さを認め本当に強く優しい人間になるべく、七転八倒を繰り返します。
本書には著者のそのような生々しい多くのエピソードの他、著者がヒアリングをした様々な人々のあらゆる実例も豊富に盛り込まれています。
読むほどに、まるで自分のことが書かれているように思う方も多いはずです。
そして、読み終わる頃には、著者とともに人間として一回りも二回りも成長し、精神的に強くなった自分を見つけることでしょう。
本書と同テーマのスピーチでTEDでも話題騒然となった、著者の骨太のメッセージをぜひ受け取ってください。


*目次より

1章 「いつも何かが足りない」という不安
2章 「傷つくこと」について私たちが誤解していること
3章 「恥」というグレムリンを退治する
4章 なりたい自分になるために、武器を手放すということ
5章 理想と現実のギャップを埋める方法
6章 人間性を取り戻す破壊力のある関わり
7章 「偽りのない」子育てのための終章

著者について

ブレネー・ブラウン ヒューストン大学ソーシャルワーク大学院研究教授。その画期的な研究は、公共放送サービスPBSと公共ラジオ放送NPRで紹介され、Ted.comの2つのトークのテーマともなった。テキサス州ヒューストン在住。家族は夫と子ども2人。

門脇陽子(かどわき・ようこ) 翻訳者。津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業。訳書に『論理的で心に届く8ステップ説得術』(講談社)、『自閉症スペクトラム障害のある人が才能をいかすための人間関係10のルール』(明石書店)、『心の病の「流行」ち精神科治療薬の真実』(共訳、福村出版)などがある。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 2148 KB
  • 紙の本の長さ: 286 ページ
  • ページ番号ソース ISBN: 4763133004
  • 出版社: サンマーク出版 (2013/8/30)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00GTAV3P6
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 49,746位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年1月15日
形式: 単行本|Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年2月11日
形式: Kindle版|Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年3月2日
形式: 単行本|Amazonで購入
2013年12月16日
形式: Kindle版|Amazonで購入
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年9月13日
形式: 単行本
41人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年11月10日
形式: 単行本
23人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年9月10日
形式: 単行本
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年9月29日
形式: 単行本
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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